Öncelikle stressiz olmalısın, üzüntü stres sütü azaltıyor. Sonra uykumu iyi almalısın, uykudan daha fazla süt arttıran birşey görmedim şimdilik. Sonra bol su ve iyi beslenmek. Ve sağmaktan ziyade sütün gelmese bile bebeğini emzir. Vücudun daha çok süte ihtiyacın olduğunu anlar. Eğer emmezse o zaman sağ, süt gelmese bile sağ. Uyarılması önemli.