Doğum Sonrası Panik Atak ve Kaygı: Anneler İçin Bilgi

0 oy
331 göst.
29 Ağustos 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (5 puan) tarafından soruldu
Kızlar merhaba dogum dan once panik atak war dı dogum dan sonra bu daha cok kotulestı kaygı da olusmaya basladı bebegım aglamaya baslafıgında acaba bana bısey mı olacak yada ona bısey mı olacak kalp atıslarımı nefes alamama daga bir suru sey bole durum yasayan war mı 

2 Cevaplar

0 oy
29 Ağustos 2021 (29 puan) tarafından cevaplandı
Bende doğumdan sonra başladı. Eşim bebek arabasını sürerken bile tedirginim hafif engele takılsa gözümün önüne düştüğü an falan geliyo uyurken dakika başı nefesini kontrol ediyorum gözümü kapatıyorum güya koltuktan düşüyormuş gibi şeyler canlanıyo. Bence annelik iç güdüsü normal doğumdan sonra olmayan fobiler de başlayabiliyomuş bende yükseklik korkusu başladı mesela bide. Ablamlar falan zamanla geçiyo dediler 
29 Ağustos 2021 (5 puan) tarafından yorumlandı
Cok tesekkur ederım
-Reklam-
0 oy
29 Ağustos 2021 (649 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim 1 yaşında daha yeni yeni sakinlesiyorum.cok normal o büyüdükçe sizde iyilesirsiniz.ve guclerinirsiniz.en büyük şans güçlü bir anne bebek için.zamanla geçer .sabırlı olun.zamanla herşey yoluna girecek 
29 Ağustos 2021 (5 puan) tarafından yorumlandı
Insallah cok tesekkur ederım

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası panik atak ve kaygı nasıl yönetilir?
Doğum sonrası panik atak ve kaygı yönetimi için öncelikle profesyonel yardım almak önemlidir. Bir ruh sağlığı uzmanı, size özel başa çıkma stratejileri ve terapi yöntemleri sunabilir. Nefes egzersizleri, meditasyon ve yeterli uyku gibi yaşam tarzı değişiklikleri de faydalı olacaktır.
Bebek ağladığında artan panik atak belirtileri nelerdir?
Bebek ağladığında panik atak belirtileri arasında kalp çarpıntısı, nefes darlığı, titreme, baş dönmesi ve bebeğe veya kendine zarar verme korkusu yer alabilir. Bu belirtiler, annenin doğum sonrası kaygı bozukluğu veya panik atak yaşadığını gösterebilir.
Doğum sonrası kaygı ve panik atak için ne zaman doktora başvurulmalı?
Doğum sonrası kaygı ve panik atak belirtileri günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, bebeğinizle bağ kurmanızı engelliyorsa veya intihar düşünceleriniz varsa derhal bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.
Anne adayları doğum öncesi panik atak için neler yapabilir?
Doğum öncesi panik atak yaşayan anne adayları için en etkili yöntemlerden biri gebelik yogasıdır. Ayrıca, mindfulness teknikleri ve destek gruplarına katılım, kaygıyı azaltmada yardımcı olabilir.
Doğum sonrası panik atak ve kaygı durumunda bebeğe zarar verme korkusu neden yaşanır?
Doğum sonrası panik atak ve kaygı durumunda bebeğe zarar verme korkusu, genellikle annenin kontrolü kaybetme endişesinden kaynaklanır. Bu, postpartum depresyon veya anksiyete bozukluğunun bir parçası olabilir ve profesyonel destekle aşılabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 191 göst.
2 Şubat 2025 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Hatice ciger93 (88 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 721 göst.
0 oy
3 cevap 516 göst.
31 Temmuz 2024 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Aysel Bitir (295 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 440 göst.
5 Nisan 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Dygefe (38 puan) tarafından soruldu

1,491,947 soru

24,378,816 cevap

348,547 kullanıcı

...