Ilık duş alıp göğüslerine zeytin yağ ile ellerini yumruk yaparak hafifçe hamur yogurur gibi masaj yap etrafına. Sonra göğsünü sağ güzelce ve buzluktan dondurulmuş fasulye falan vara onunla soğuk pres yap ki hemen dolmasın göğüslerin. İnstagramda ebefatmacelenoglunun videolari var ben onlari izleyerek kurtuldum mastitten. Her hafta birikiyordu çünkü süt birden doluyordu