Yesilcaydan mi bilmiyorum ama ben dogumdan sonra hastaneden ciktigimda 62 kiloydum aradan 104 gun gecti suan 46 kiloyum bide ben ekmegi sadece gundr en fazla 2 dilim yiyorum o da sabah baska da bir sey yapmadim zayiflamak icin ama aktif bi şekildr emziriyorum bu da etkili olmus olabilir. Bildigim kadariyla bitki caylarini gunde bir bardagi gecmemek kaydiyla tuketebiliyoruz buna normal cay da dahil cunku hepsinin icerisinde kafein var ve bu süte gecebiliyormus o yuzden az miktar da tüketmek lazim