Günde 3 defa 5 er damla kullandım yani 8 saat arayla 5 damla.2. şişe bitmeden bıraktım.ama ayak altına sabah akşam birer damla elma yağı da sürdüm.benim kızımın bağırsakları biraz yavaş çalışıyordu prematüre.oyüzden böyle çok kullandım sanırım doktor özellikle tembih etmişti bu şekilde kullan diye.ama elma yağının da çok faydasını gördüm onu da doktorlara sordum kullanabilirsin demişlerdi. Burda zararlı falan diyorlar ama kullanmak size kalmış.