Daha yeni ek Ek gıdaya basliyorsanz ek gıdaya 3gun kuralı ile tadım yapılır tek tek meyve veya sebzeleri ve yoğurdu 3 gün tek öğünde alerjisi varmı yokmu diye denersin.hemen karışım yapılmaz 3 gün denendikten sonra alerji yoksa karışım yapılır hafif sebze çorbaları veya meyveli yoğurt şeklinde
Kahvaltı 7. Ayda başlanır ve günde 2-3 öğün verebilirnsz annesutu veya mama ile birlikte.
Yoğurtta günlük bebeğinize göre taze mayalayin.
Ek gıda demek ilk başlarda tadımlarda doyumluk değil tadımlık unutmayın.ayrica ekngida demek hazır gıda markettekiler değildir herşeyi elinizden geldiğinde mevsimine göre taze olarak yedirin.seker tuz olmayacak.temkinli ve sakince ilerleyin ki kabız olmasn bebeginz.bol bol su verin.