Sebzelerle devam edin mesela kabak bir çay kaşığı vereceksiniz ilk gün oyüzden bir dilim yeterli haşlayıp çatalla ezip yada cam rendeden geçirip verebilirsiniz.2.gün tatlı kaşığı,3.gün yemek kaşığı olarak devam edin.sonra havuç diyelim aynı şekilde 1.çay kaşığı,1tatlı kaşığı,1yemek kaşığı.oldu 6.gün.bu şekilde sebzeleri bitirin sonra meyvelere geçin herşey aynı.daha sonra sebzelerden karışım yapabilirsiniz mesela patatesli yoğurtlu püreler,havuçlu kabaklı püreler gibi.karışımlara başladıgınızda 1gün 1çay bardagını geçmeyecek şekilde verebilirsiniz.