Sütüm Azalıyor, İşe Başlayınca Nasıl Artırabilirim?

Question

Merhaba anneler.

Oğlumun ek gıda süreci başladı ve ben uyandıktan sonra emziriyorum. Eskisi gibi sık olmuyor emzirmelerim artık eskiye göre daha uzun uyanık kalıyor daha uzun uyuyor çünkü. 1 ay sonra da işe başlayacağım biriksin diye süt sağmaya başladım. Emzirdiğim göğsümü sağıyorum 25 cc anca çıkıyor. İşe başladığımda da emzirme aralığım daha da uzayacak sütümün daha da azalmasından çekiniyorum. Şimdiye kadar süt yapacak şeyler yedim içtim faydasını da gördüm ama sık emmediği için eskisi kadar dolu dolu olmuyor göğüslerim sağınca da az geliyor zaten. Sütümü biriktirmem lazım nasıl fazlalaştırabilirim

Answer 1

Merhabalar, sütün azalması  normal bir durum aslında ama tavsiye olarak yeşillik salata ıspanak yemeği karalahana yemeği mısır unuyla yapılmış kuymaklar bol bol su tahin pekmez yemeli ve içmelisiniz. Benimde bebeğim  9 aylık  sütümde azalma var ben bunları ne zaman yiyip içsem  hemen sütüm dolar. Ek olarakta Humana Still-Tee emziren anneler için  Hazır çay bunu içiyorum. Sabah ac karnına  2 tatlı  kaşığı  bardağa  koyun sıcak su ekleyip karıştırıp için  zaten tatlı  icine seker vs katmayın tavsiye etmiyorlar zaten. Bi ac karnına  bunu için  bide yatmadan önce için. 

Comments

Teşekkürler. Humanayı bebeğim  1 aylıkken içiyordum evet işe yarıyor ama aşırı iştah artışı yapmıştı bende. Diğer dediklerinizden denemediklerimi de deneyeceğim