Sabah yumurta sarısı pekmez labne meyve
Öğlen çorba tarhana tavuk sulu
Mercimek bol sebzeli kabak kırmızı yeşil biber havuç aslında sebze çorbası
Şehriye çorbası ben yoğurtlu yapıyorum ve ilik suyu kullanırım
Akşam yoğurt ve kuzu kıymalı bu sebze ayına göre
Kilo için değilse sağlık için bunlar çok önerilir