Bir türlü bırakamadım dediginiz an o sigara bırakamazsınız.
Gunde iki paket sigara içiyordum rahmetli kızımda 8 haftalik öğrenmiştim ogrendigim gün biraktim ama vefat ettiginde o ictigim 2 paket bitirdigin sigara için vicdan azami cektim. 2016 biraktim sigarayı simdi kizim 4 aylık tertemiz bir ciğer ile sigara için kizimdan zaman çalmadan mutlu mesut yasiyorum.
17 yillik tiryakiligi tek gunde kafada biraktim sonrasi biraz zorlandim biraz sıkıldım ama yaptim