Bulundugun ile gore degisir canim koy urunu almaya çalış. Dogal olsun mumkunse. İlk ev yogurduyla başla. Sonra sebze ve sebze çorbalari en son meyve. Her birini 3 gun 1 cay kasigiyla dene. Mesela kabagi buharda haşla bir çay kaşığı yedir 3 gun bitince havuca geç 1 çay kaşığı havuc yedir sonra istedigi kadar kabak yiyebilir. Bu sekilde donguyu devam ettir.
6. Ayda kabak , bal kabagi ,patates , havuç, muz , elma , armut , bebek muhallebisi , salcasiz tuzsuz sebze corbalari (pistikten sonra uzerine zeytin yagi gezdir ) , meyve pureleri vb seyler yiyebilir. Ben labne peynir(ev yapimi) ve yumurta sarısı da verdim. Ama siz yine arastirin