2 Bebekli Anneler Nasıl Baş Eder? Yorgunluk & Bunalım Çözümleri

0 oy
864 göst.
16 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (61 puan) tarafından soruldu
Biri 12 aylik biri 18 günlük 2 kızım var cok bunalımdayım hiç birseye yetişemiyorum daralıyorum yoruluyorum 1 yaşındaki kızım cok sıkılıyor 24 saat evin içinde sürekli mizmiz halde.yasadigim yere kış geldi 2 bebekle dışarıya dolastrmayada cikamiyorum doyurup alt üst temizleme ancak yetisiyorum cok bunaldım yoruldum bile

7 Cevaplar

0 oy
16 Ekim 2021 (520 puan) tarafından cevaplandı
yanlız degilsin cnm bunaldıgonda konusalım yaptığımız çözümleri ipuclarını konusalım belki fayda saglarız birbirmize .. benm bi kızım 32aylık diger kızımda 13.5aylık bende cok yoruluyorum cok bunalyrm dısarı tek bunlarla mumkun degl zaten de evde pıneklyrm
16 Ekim 2021 (315 puan) tarafından yorumlandı
Bende aynı durumdayım nasıl geçer bu günler. Kızım 19 aylık oğlum 2.5 aylık bazen deliricekgibi oluyorum. Daha ilk kızıma doyamasan... haksizlik ettiğimi düşünüyorum vs psikolojik bunalımdan çıkamıyorum sizde de oldu mu
16 Ekim 2021 (311 puan) tarafından yorumlandı
Hiç mi iyi yanları yok 2 ay sonra dogum oglum 1 bucuk yasında olacak yeni yürümeye basladı bide sezeryan olacam annem sadece 1 hafta bakabilcek sonra yalnızım ilk dogumumda yalnızdım hep ama ikincisinde korkuyorum
16 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Ben çok bunalımdayım vicdan azabı çekiyorum bi yandan.hamileligimde çok zor geçti ilk bebeğimle zar zor uğraştım illa ilgisiz kaldığı oldu şimdi 2.dogunca tam güme gitti tüm gün çatlıyor sıkıntıdan yürüme emeklemede yok oturduğu yerde çıldırıyor o kadar üzülüyorum ki ikisine yetisecem diye ben deliricem ikiside kucak bebeği ilgi istiyor ben anca bezlerini degistirp karınlarını duyuruyorum:((
17 Ekim 2021 (520 puan) tarafından yorumlandı
derinrana psıkpkk durumun en hat safasındaydım kendıme resmen ıskence ettim snra dusunnce napıosm kendone gel dedim o kızınsa buda kızın rabbimin hediyesş plansız oldu ama oda senun canından kanından tek oldugunda bile sknto cekıyorsun smdi ikisi birlikte bğyğyecekşer diye telkin de bulundum kendime cnku hastanede buyuk kızımı bırakıp doguma gttim diye 3gün agladım bu plansız gebelik kardes olmasından kaynaklı degıl bnce bunu anladım annelik duygusu yetenek bu hiç bitmicek tek bebegim oldugunda da hissederdim ay ihmal mi ettim ev işi tuttum bebegm yanlız kaldı dosaro cıkmado fln bunu hep yasıyoruz ama farkında deflz Allh saglıklarını versin öyle düşün saglıksız olsa Allh koruusn bakmak daha zor yetememek elbet baska kardesi olacaktı biz anneyiz silkenip güçlü olmamız lazım evladımız için  ve yanlız degilsin herkes bunalıyor bunu unutma bişeylerden fedakarlık vermeden cicek yetişmez mesela hiç ev işi yapmayıp o uyudugunda bende yanına kıvrılırım
17 Ekim 2021 (520 puan) tarafından yorumlandı
Songül kuzey 2.sinde annem bir gün bile kalmadı yatıya biliyormsn hastanede cok ypruldum diye yanımda esşm var diye cprbam bile yoktu evde ben agladım annem gece aradıngelymmi yok dedim kırılmıstım sonra vicdanı rahat etmedi ertesi gün geldi gunduzleri aksam evine gtti bide kardesi oldu diye aglayan kucuk bi kız vardı :) iksiiyle basetmek cok zordu ama atlattık sende atlatacaksn Yemen'e içmene süt yapmaya bak  diger türlü kendine yazık edersin ve ilk dogummda da kmse kalmadı hem kalıp herşeye karısacaklardı böyle cok iyi oldu bende sezeryn oldum ve 2side inanılmaz kolay gectı
17 Ekim 2021 (520 puan) tarafından yorumlandı
haticedamla cnm ,yeni dogummyapmıssın pozotof düşün bazen bende cıldıracakngibi oluyorum hala da öyle ama anın tadını cıkaroyorum meselambuyuk kızım sarılıyor iyileşiyprumm aman ev dagınıkmıs sonra toplarım diyorum dısardan yemek spyluyorum kendone geliyprum ilk zamanlar  kucuk kızım hiç uyumadı saabh 8r kadar brkledgimizi bilirim mahvolmstk kaynanam gelmedi küslük buldu annemde sizi dinlendirmeye geliymmdedi oda gelmedi arada yemek yapmaya geldi cpcukların sorumlulukları hep üstümüzdeydi simdi ise kaynanam geliyor ama kırk yılda bir annemde esim yokken gelir yemek yapar ben ikisini uyutmaya calsırm sana tavsiyem. ikisini aynı anda uyut 1yasındaki kızını al ayagınankıcıgıde emzir yatır sende yanlarına yat ben 13aya öyle öyle getirdim ha bide kucuk kızım ablası dan dolayı hala yurumuyor emeklemyr yere koyamadık cok ilgilenemeedk gelişim için biraz geri kaldı ikiside öyle cok uzuldum hala uzuluyorm cabalıyorum ablası ilk dogudugnda kardesı yokmus gibi davrandı sonra sacını cekıp vurmaya başladı hala istemiyor kardesnı ben normalde tez canlıyımdr yorulmak nedir bilmem ama kucuk kızım hep emerek uyudugu için gunduz uykusu olmadı ıcın cok yordu simdi yeni yeni oturuyor
17 Ekim 2021 (311 puan) tarafından yorumlandı
İlkinde eşim yanımdaydı sezeryanda hemen ayaga kalktım ama 4 ay bayıltcak derecede karın agrısı yasadım doktor bişey yok dedi ama 2 hamileliğimde zor geciyor sezeryandan sonra gene aynı karın agrılarını yasıycam diye strese giriyorum oglumda çok kıskanc ve cok düşkün bana merak korkuyla bekliyorum belki kızım sakin olur diye dua ediyorum inşallah öyle olur
-Reklam-
0 oy
16 Ekim 2021 (1,465 puan) tarafından cevaplandı
Napcaz bilmiyorum kızım 28 aylık olunca oğlum doğacak inşallah.. yardım edenim yok koca desen kendi dünyasında iki çocuğum olsun istedim ama hata ettim herhalde Allah'ın gücüne gitmesin yardım etsin inşallah
16 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Aminn canım Allah yardımcımız olsun cok zor oluyor
0 oy
16 Ekim 2021 (535 puan) tarafından cevaplandı
Ahh ahh bnde ayni.biri 3 yas dgeri 2 ay.kiz surekli oglann teoesinde.uyuyn cocugu uyandirir.yemek falan yaomiyorum zaten.oglan desen hep kucakta yataga koydgm an uyanir 
16 Ekim 2021 (55 puan) tarafından yorumlandı
Ayni durumdaymışız sizinle kafayi yicem benim kizimda 4 yasina girecek hic laf dinlemiyor uyuyan cocugu uyandıryor zaten oda hic uyumuyor zorla uyursa 1 2 saat sadece
0 oy
16 Ekim 2021 (47 puan) tarafından cevaplandı

Bende 1 tane var ben ona yetişemiyorum artı kaynanam bana laf ediyor "odadan çıkmıyorsun iş yapmıyorsun hep odanda sın diyor arada diyorum al bebeği evi temizliyim yok diyor halim yokk sonra da insanlara gelinim odasından çıkmıyor diye söylüyor 


Bu arada konuyla hiç alakası yoktu ama konuşmaya ihtiyacım vardii
16 Ekim 2021 (10 puan) tarafından yorumlandı
Tez zamanda ayri evin olur insallah
0 oy
16 Ekim 2021 (222 puan) tarafından cevaplandı
2 aylık ikizlerim ve 2 çocuğum daha var tam anlamı ile perişanım.. Allah eksikliklerini vermesin 
16 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Allah yardımcımız olsun hepimizin .çocuklara da olan oluyor yalnz bize değil  :(
0 oy
16 Ekim 2021 (197 puan) tarafından cevaplandı
Allah yardım cnz olsn.benim de 2 bebeğim var biri 5 buçuk yaşında bir i 2 aylık . oğlum büyük çok zoru yok ama kızım beni öldürüyor yemin ederim gece uykusu yok yatmıyor ağlıyor gündüz yatiyo .evin işleri oğlumla ilglmk zorunda yım . kiskaniyo yoksa eşim desen kız ağlıyor diye yatmıyor bnle ayrı odalarda yz .öyle bunaldım ki ne ypcam bilmiyorum.erzurumda yaşıyorum serin ve soğuk dışarı çıkması güç  yani yanlız değilsin bacım hayırlı kandiller
16 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Hayırlı kandiller canım gerçekten bir bebek cok kolaymisti yetişemiyorum bunalıyorum sinirleniyorum sonra birde vicdan azabı çekiyorum ağlıyorum Allahim yardımcımiz olsun:(
0 oy
16 Ekim 2021 (315 puan) tarafından cevaplandı
Bende aynı durumdayım 24 saat evin içinde kızım nasıl zaman geçirecek diye. 16 ay araları haksızlık ettiğimi düşünüyorum ilk çocuğuma doyamadan. Ilki 19 aylık oldu diğeri 2.5 aylık 
16 Ekim 2021 (61 puan) tarafından yorumlandı
Bende çok vicdan azabı çekiyorum sıkıntıdan ağlıyor yapacak bisey bulamıyorum birde yürüme emekleme vs hiç biseyi yok otur otur deliriyor yavrum :( diğeri kucak bebeği beni istiyor mahvoldum daha 2 haftada :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 aylık ve 18 günlük iki bebeği olan anneler nasıl başa çıkar?
İki küçük bebeği olan anneler için en önemli adım, destek almaktır. Eşinizden, aile büyüklerinden veya arkadaşlarınızdan yardım isteyin. Günlük rutinleri basitleştirmek ve kendinize küçük molalar ayırmak, bunalmışlık hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
2 bebekle evde bunalan anneler için öneriler nelerdir?
2 bebekle evde bunalan anneler için öneriler arasında, bebeklerin uyku ve beslenme düzenlerini mümkün olduğunca senkronize etmek yer alır. Bebeklerin oyun alanlarını güvenli hale getirerek kendi başlarına vakit geçirmelerini sağlamak da rahatlamanıza olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
1 yaşındaki bebeği sıkılan anneler ne yapmalı?
1 yaşındaki bebeği sıkılan anneler, çocuğun gelişimine uygun basit ve ilgi çekici aktiviteler düzenlemelidir. Ev içinde güvenli hareket alanları yaratmak, müzikli oyunlar oynamak veya bloklarla oynamak bebeğin ilgisini canlı tutar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kışın 2 bebekle dışarı çıkmak zor olduğunda alternatifler nelerdir?
Kışın 2 bebekle dışarı çıkmak zor olduğunda, ev içinde hareketli oyunlar düzenlemek, masal okumak veya basit el işleri yapmak iyi bir alternatiftir. Bebeklerin farklı duyuları uyaran oyuncaklarla oynamasını sağlamak da önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İki bebekli annelerin yorgunlukla başa çıkma yöntemleri nelerdir?
İki bebekli annelerin yorgunlukla başa çıkma yöntemleri arasında, uyku düzenini optimize etmek, beslenmelerine dikkat etmek ve mümkün olduğunca dinlenmek yer alır. Yardım istemekten çekinmemek ve kendinize karşı nazik olmak da ruh sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 462 göst.
30 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ahseninannesi (106 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 646 göst.
0 oy
4 cevap 792 göst.
18 Kasım 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Melekirem167 (78 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 454 göst.
13 Mart 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Kajlaka (19 puan) tarafından soruldu

1,508,680 soru

24,621,761 cevap

364,644 kullanıcı

...