Canım bu soru ile ilgili binlerce soru cevap bulabilirsin buradan daha önce sorulan.. ve YouTube video bakabilirsin inan binkere sorulmuştur.. kabak patetes yoğurt havuç elma armut ayına uygun herşeyi 3 gün az az yedir sonra bir diğer sebzeye geç alerjik reaksiyon olanı bı daha verme bir süre.. yoğurt dene ilk.. 1 ay boyunca deneme olarak devam edicen sonra karışım çorba falan verirsin