Sabah kahvaltısina 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi bir muz veya yarım avakado,1 ceviz dövülmüş 1 tatlı kaşığı labne peyniri 1 yumurta sarısı karişimi yediriyorm.
Öğlenleri et suyuna tavuk suyuna veya kıymalı sebze çorbası ve bazende meyveli yoğurt
Akşamları kaşık maması.a
Aralarda ve gece de Aptamil 3 numara mama yer.