21-23 derece arası zaten ideal sıcaklık. Nemin de %40-60 arası olması gerekiyor. Bizde de ev 23 derece, hem %60 bir çıtçıtlı body, üstüne uzun kollu penye bluz üstüne de yelek giydiriyorum. Nem de daha fazla artmadıkça sorun yok, Adana bu, kalorifer ya da klima açık olmadıkça %60 nem gayet normal