Cnm öncelikle doyup doymadığını nerden anladın kaç bez alıyorsun.
Bn aktardan rezene tohumu aldım saf tohum. Kaynar suda 1 yemek kaşığı dolu koydum 10 15 dk beklettim içtim aynı gün içinde Bi avuç fındık 3 4 tane ceviz birde aktardan aldığım hurma vardı ondan yerdim ama biraz maliyetli Bi kutu alırdım 2 3 güne biterdi oda yeter zaten. Birde bulgur pilavı ve 3 litre su. Su içmessen sütün olmaz. Sütün yüzde 80 i su çünkü 2 litresi senin bünyene gider unutma gerisi bebiş için bulgur pilavını da koca Bi tabak yerden 3 4 kaşık ta bir su içerdim sütüm dolar taşardı şükür