zayıflatan çay tarifi vb tarifelere ihtiyacım var çok kötüyüm

Question

kızım beş aylık normal doğum yaptım ancak çok kilo aldım veremiyorum bir türlü aynada kendime bakmak istemiyorum  morelim bozuluyor kızım çok huysuz ve uyumayan bir bebek uykusuz halimle egzersiz yapamıyorum bayılıcak gibi oluyorum rejimde yapamıyorum emziriyorum diye ekmeği kesmek istiyorum ama sadece yemekle de doymuyorum yine ekmeği azaltmaya çalışıyorum onun dışında bana önerebileceğiniz bir karışım var mı yağ yakan ama emziriyorum sütümü kesinlikle azaltmayacak Bi karışıma ihtiyacım var çay tarzı olabilir sizin denediğini memnun kaldığınız karışımlar varsa tarif verir misiniz lütfen çok ihtiyacım var ha bu arada bol bol su içiyorum  günde 3 4 litre felan tüketiyorum

Answer 1

Su bile süt yapar hem emzirip hem diyet yapan çok insan var bende hiç kilo almadım ama landım çatlak memeler lekeli 

Answer 2

Diyetisyene gittin mi hiç ?

Answer 3

Instagramdan fatmatopal sayfasına bak o kadının çayı çok güzel yağ yakıyor hemde emziren annelere ayrıca süt arttıran bitkilerden de ekliyor çayına fiyatı 200 lira olması lazım kuzenim kullandı annem kullandı komşumuz kullandı ben hamile olmadan kullanıyordum şimdi bebeğimin 2 aylık olmasını bekliyorum yine kullanicam hepimizde memnunuz tavsiye ederim

Comments

Kullandınız mı çayı emzirme döneminde bebeğe zararı yoktur umarım kilo verdiniz mi

Answer 4

Kaç kg aldınız acaba yani kiloyu sağlıklı vermeniz önemli olan bi diyetisyene gidebilirsiniz

Answer 5

Bende 9 kilo aldım bende vermek için uğraşıyorum ama daha çok kilo alıyorum sanki

Answer 6

Bende cok zayıfladım ve hiçbir şey olmuyor yakışmıyor aynaya bile bakmak istemiyorum.Sutum kesildi mama takviyesi felan yaptık çok zorlu bir süreçtirl. yerinde olup bebeğimi emzirmeyi cok isterdim. Zamanla gider merak etme emekleyip yürüyünce peşinde kosturmaktan kendi gidiyor. 

Answer 7

Diyetisyene gidebilirsin canım. Bende çok kilo almıştım moralim çok bozulmuştu veremiyordum üstüne katlayarak gidiyordum. Bebeğimle fotoğraf bile çekinemiyordum moralim bozuluyor görünce.2 aylıkken gittim diyetisyene. Sütüm arttı kaliteli oldu kiloda vermeye başladım yavaş veriyorum ama olsun 2 ayda 6 kilo verdim daha mutluyum vermem gereken 10 kilo daha var. Sana tavsiyem diyetisyene git. Ekmeği kesersin ama tam buğday unlu ekmek yersin. Tatlı yemiyorum onun yerine hep kuruyemiş leblebi hurma yabanmersini falan verdi sende yiyebilirsin