Ek Gıdaya Başlangıç: Tecrübeli Annelerden Adım Adım Rehber

0 oy
297 göst.
5 Aralık 2021 Ek gıda & Beslenme kategorisinde (82 puan) tarafından soruldu
Ek gıdala başlıcaz ama napcam nasıl olcak bilmiyorum tecrübeli anneler biraz anlatabilir misiniz süreç nasıldı 

4 Cevaplar

+1 oy
5 Aralık 2021 (277 puan) tarafından cevaplandı
İlk üç gün kuralı ile başlayacaksın ne verirsen sadece onu üç gün ver ki alerjisi var mı yok mu anlarsın. 4,5 aylıkken Ek gıdaya geçtik şuan 6 ay 1 haftalık yoğurt ver sebze ver en son meyve ver canım meyveye alışınca sebzeleri yemesi zor oluyor havuc , patates , kabak , bal kabağı , dolmalık biber , kapya biber ben bunların çorbasını yaptım. Sonra armut , muz , elma yedirdim . 

Yumurtanın sarısı , yeni yeni pekmez de yediriyorum. 
5 Aralık 2021 (82 puan) tarafından yorumlandı
Bütün sebzeleri 3 gün bdyunça tek tek yedircem sonra alerji olmazsa çorbalara mı geçeyim doğru anladım demi :)
5 Aralık 2021 (277 puan) tarafından yorumlandı
Evet canım öyle ☺️
5 Aralık 2021 (82 puan) tarafından yorumlandı
Tamam çok teşekkür ederim
5 Aralık 2021 (277 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim ☺️
-Reklam-
0 oy
5 Aralık 2021 (189 puan) tarafından cevaplandı
Yavaş yavaş başla canım, yoğurtla mesela, sonra muz, baharatsız çorbalar ver, meyve püreleri gibi
5 Aralık 2021 (82 puan) tarafından yorumlandı
İlk ay ne yemicmk hangi sebze meyve verilmicek peki biliyor musunz netten baktım her sayfada xirinde brokoli 6 ayda verilr demiş biri verilmez demiş
0 oy
5 Aralık 2021 (134 puan) tarafından cevaplandı
Her denedigin ürüne 3 gün kuralını uygula alerjisi var mı kabızlık hazımsızlık yapıyor mu onuda test etmiş olursun mesela havuç hasla püre yap onu ilk gün bir çay kaşığı ver ikinci gün bir tatlı kaşığı üçüncü gün de bir yemek kaşığı ver pazates kabak bunlarida böyle yap sorun olmazsa bunların sonunda ucunu karıştırıp ver yoğurt ver ama hepsine bu kuralı uygula her 3 günden sonra 1 gün ara verip diğer ürüne başla 
5 Aralık 2021 (82 puan) tarafından yorumlandı
Bi öğün mü vercem peki sabah erkenden vericem hepsini bi çay kaşığı sonra ertesi günde bi kaşık
5 Aralık 2021 (134 puan) tarafından yorumlandı
Tek tek ilk havucu dene mesela sabah bir cau kaşığı var ertesi gün bir tatlı kaşığı havuç ver ondan sonraki gün bir yemek kaşığı ver herhangi alerjik bir sorun gormediysen bir gün ara verip patatese başla her ürünü bu şekilde 3 gün test et ondan sonra sırayla onları karıştır sabah beslenmesinden sonra acıkınca kahve fincanıni geçmeyecek ölçüde yedir bebeklerin beslenmesi ayına göre değişir sağlık ocağı ebenize danışın o uygun yönlendirme yapacaktır günde kaç defa ne kadar ölçüde olacağına hangi ayda hangi meyve ve sebzeleri yemesi gerektiğini anlatır canım
0 oy
5 Aralık 2021 (384 puan) tarafından cevaplandı
Saglik ocagindaki hemsire yumurta sarisiyla basla demisti alerjisi olursa 1 yaşinda olan asilardan biri vurulmuyomus ondan bizde oyle basladik yumurtanin sarisini 1.gunde 1/8 ikinci gunde 1/7 3 gunde 1/6 sini verdm bugunde yogurda basladik 
5 Aralık 2021 (82 puan) tarafından yorumlandı
Ya çok heyecanlı bi süreç acaba nasıl olcak :) ne vercem nasıl vercem herşeye uzanıo mu peki sizin bebiş
5 Aralık 2021 (384 puan) tarafından yorumlandı
Ooooo sicak cay bardagina bile elini atiyo ilk baslarda bakiyodu  5 6 aylik olunca uzanmaya cekmeye calisiyo :p

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya ne zaman ve nasıl başlanmalı? İlk adım ne olmalı?
Ek gıdaya genellikle bebek 6 aylıkken başlanması önerilir. İlk adım, bebeğinizin hazır olduğunu gösteren işaretleri gözlemlemektir. Bu işaretler arasında başını dik tutabilmesi, nesneleri ağzına götürmesi ve yiyeceğe ilgi göstermesi bulunur. İlk olarak, tek bir sebze veya meyve püresi ile başlayıp alerji riskini gözlemlemek önemlidir.
Ek gıda sürecinde hangi besinler tercih edilmeli? Güvenli başlangıç gıdaları nelerdir?
Ek gıda sürecinde başlangıçta alerji yapma olasılığı düşük olan tek bileşenli püreler tercih edilmelidir. Güvenli başlangıç gıdaları arasında elma, armut, şamdan, kabak, havuç ve pirinç unu gibi besinler yer alır. Bebeğinizin sindirim sistemini yormamak için püre kıvamında ve az miktarda verilmelidir.
Bebeklerde ek gıda alerjisi belirtileri nelerdir? Nelere dikkat etmeli?
Bebeklerde ek gıda alerjisi belirtileri arasında ciltte kızarıklık, kaşıntı, döküntü, kusma, ishal veya kabızlık, huzursuzluk ve solunum güçlüğü görülebilir. Yeni bir gıdaya başlarken bebeğinizin tepkilerini dikkatle gözlemlemeli ve herhangi bir olumsuz belirti fark ederseniz o gıdayı bırakıp doktorunuza danışmalısınız.
Ek gıda hazırlarken dikkat edilmesi gereken hijyen kuralları nelerdir?
Ek gıda hazırlarken hijyen çok önemlidir. Ellerinizi iyice yıkamalı, kullanılan tüm mutfak gereçlerinin (kaşık, tabak, blender vb.) temiz olduğundan emin olmalısınız. Gıdaları taze hazırlamalı ve bebeğinize vermeden önce oda sıcaklığına geldiğinden emin olmalısınız. Artan mamayı tekrar kullanmamaya özen gösterin.
Ek gıdaya geçerken sıvı alımını nasıl ayarlamalıyım? Anne sütü/mama devam etmeli mi?
Ek gıdaya geçerken anne sütü veya formül mamaya devam etmek esastır. Ek gıda, ana besin kaynağı olmaktan çok bir destekleyicidir. Bebeğinizin ana besin ihtiyacını anne sütü veya mamadan karşılaması gerekir. Ek gıda ile birlikte su da vermeye başlayabilirsiniz, ancak bu miktarı bebeğinizin ihtiyacına göre ayarlayın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,570 soru

24,373,048 cevap

348,162 kullanıcı

...