Bir Soru Sor

Ek Gıdaya Başlayan Anneler İçin Beslenme Tablosu ve Öneriler?

0 oy
121 göst.
7 Aralık 2021 Ek gıda & Beslenme kategorisinde (74 puan) tarafından soruldu
7 Aralık 2021 tarafından kapalı
Hayırlı akşamlar güzel anneler biz ek gıdaya başladık çok şükür elinde beslenme tablosu olan varsa paylaşabilir mi yada önerisi olan çok mutlu olurum cevaplarınızı bekliyorum inşallah ‍♀️
notu ile kapatıldı: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Ek gıdaya başlarken hangi beslenme tablosu önerilir?
Ek gıdaya başlarken doktorunuzun veya bir diyetisyenin önerdiği tabloyu kullanmak en doğrusudur. Genel olarak, ilk 6 ay içinde bebeğinizin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içeren, alerjen riski düşük gıdalarla başlanan tablolar tercih edilir.
▶ Ek gıdaya başlama dönemi için ipuçları nelerdir?
Ek gıdaya başlama dönemi için öncelikle tek bir gıdayı 2-3 gün boyunca deneyin. Bebeğinizin sindirim sistemini gözlemleyin ve alerjik reaksiyon belirtilerini takip edin. Sebze püreleri, meyve püreleri ve tahıllar gibi besin değeri yüksek gıdalarla başlayabilirsiniz.
▶ Bebekler için ek gıda tablosu nasıl oluşturulur?
Bebekler için ek gıda tablosu oluştururken bebeğinizin ayına uygun, besin çeşitliliğini sağlayan bir liste hazırlayın. İlk olarak sebzelerle başlayıp, ardından meyveler, tahıllar ve protein kaynaklarını azar azar ekleyebilirsiniz. Her yeni gıdayı tek tek tanıtmak önemlidir.
▶ Ek gıdaya erken başlayan bebeklerde nelere dikkat edilmeli?
Ek gıdaya erken başlayan bebeklerde doktor tavsiyesi almak esastır. Bebeğin sindirim sistemi tam olarak gelişmemiş olabileceğinden, alerjik reaksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle doktor kontrolünde, uygun gıdalarla ve az miktarda başlanmalıdır.
▶ Ek gıda sürecinde bebeğime hangi meyveleri verebilirim?
Ek gıda sürecinde bebeğinize ilk olarak muz, armut, şeftali gibi alerji riski düşük ve kolay sindirilebilen meyveleri verebilirsiniz. Elma, çilek gibi meyveleri ise doktorunuza danışarak ve bebeğinizin tepkisini gözlemleyerek ekleyebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
0 cevap 93 göst.
Yardımcı olabilir misiniz güzel anneler?
7 Aralık 2021 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Sabırlı anniş (74 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 828 göst.
İyi günler anneler :)bir derdim var tecrübeli güzel anneler yardımcı olabilir mi acaba
2 Ekim 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Elifbay (28 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 333 göst.
Güzel anneler beyaz mukuslu kaka resimli baka bilir misiniz
12 Mayıs 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde samiranın annesi (53 puan) tarafından soruldu
+1 oy
4 cevap 868 göst.
Arkadaşlar çok güzel bir ninni ister misiniz ? :)
17 Ocak 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde BayanKush (1,854 puan) tarafından soruldu

1,493,198 soru

24,397,970 cevap

349,907 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...