Önce uykuya geçiş şeklini değiştirebilirsiniz, başlangıçta emzirin ama ayık tuttun sonra kitap vs bir yöntem seçip onunla uyutun. Uyku ve sütü eşleştirmeyecektir böylece. Bu şekilde gece uyanma sıklığı da azalıyor. Sonra önce gündüzleri emmesini azaltın yavaş yavaş. Tek tüke inince de tamamen kesin. Kesme yöntemleri konusunda da yardımcı olabilirim