Gündüz deliksiz uyuyor ama geceleri sürekli uyanıyor. Uyku döngüsünü nasıl normale çevirebilirim. Ya da bu normal mi ? Gündüzleri o uyurken uyuyamıyorum ev işi yemek temizlik derken zaman çabuk geçiyor. Bu şekilde bir sıkıntı yaşayıp ben şunu yaptım da uykusu düzeldi diyen bı babayiğit varmı. ?
Uyumak istiyorum .