Ilk once yanaginin sag yada sol tarafina koyarak basla minik minik ama mesela omlet krep yada kucuk bir makarna parcasi o zaten cignemeye baslar arkasina su , meyve suyu ( kendi sıktıgınız olursa daha iyi olur) yogurt ver hemen daha rahat cigner sonra eline ne versen yemeye baslar pilav felanda verdiginde öğürme yapmaz yada yaptigin yemeklerden kusma olabilir öğürmehle birlikte sakın vazgecme alisamaz yoksa hep sıvı ister