yatırmadan önce odayı güzelce havalandır su kaynatip içerisine viks ya da cold mix damlatıp bir kaba petek gibi ısı veren bir yere koyun yakasına cold mix damlatın başını yukarıda tutun meyilli olsun biraz ve mutlaka burnunu temizleyin hatta uyutmadan önce duş aldırırsanız burnu açılır benim oğlumunda burnu tıkalı ve boğaz enfeksiyonu var öksürüyor gece o yüzden çok uyuyamıyor ama öksürük olmayınca burnu çok zorlamıyor şuan hava nemlendirici bakıyorum iyi gelir diye