Ben suyu ihmal etmemeye çalışıyorum çok önemli. Onun dışında bestlak damla kullanıyorum. Kayısı ve üzümden hoşaf yapıp onu içiyorum. Bir de arada bir sütlü incir tatlısı (incir uyutması da derler adına) ondan pişiriyorum onu yiyorum günde bir iki kase. Evde pirinç pilavı yerine bulgur pilavı pişiriyorum. Bir de humana'nın kimyon ve rezene çayını içiyorum günde iki fincan. Şu anda bebeğim bir aylık. Sütüm de her bir göğsümden 120-150 ml süt geliyor elhamdüllillah.
Ayrıca uyku da çoook önemli. Tabi mümkünse :)