5. Aya girdikten sonra yavaş yavaş düzeliyor uykular. Ama destekli uyumaya devam ettiği sürece uyku döngülerini tek başına atlatamyıp her seferinde sizden destek bekleyecektir. Desteksz uyumayı öğretemezsiniz bile 5. Ay dan itibaren her kısa uykusunda uzatmaya çalışırsanız 1 1buçuk ay sonra uzamaya başlıyor