Ben de damla ucunu değil de sprey ucunu kullanıyorum. Her gün 1 fıs veriyorum. Doktorumuz da öyle diyor zaten. Kaşıkla felan sakin yani evet vitamine ihtiyaçları var ama bu şekilde değil:) Siz doktor veya sağlık ocagi hemşiresiyle görüşüp azaltın veya çoğaltın.