Bebeğiniz sallanıp mayışma/bayılma hissini uyku zannettiği ve başka türlü uyumayı bilmediği için uykusu olsa da uyumaz. Kurallar koymaya 9.aydan başlanılmalı diyor doktorlar nitekim uyku eğitimi daha erken veriliyor. Bu kurallardan kasıt kendine zarar verecek şeylerden uzak durmasını öğretmek. Ben bunu şöyle yapıyorum örneğin ağzına almaması gereken bir şey olduğunda hayır diyip ağzından uzaklaştırıyorum 3 ya da 4 kere daha tekrarlarsa hayır demiştim elinden alıyorum diyorum alıyorum. Bazen tepki gösteriyor dikkatini başka yöne çekmeye çalışıyorum ama çoğunlukla elinden alınca tepki göstermiyor alıştı. Bunda inandırıcı olmak da önemli mesela büyüklerimizin yaptığı gibi hiç bi şeyi ağzına götürmemesini istemek bebeğin yapısına aykırı 
Uyku konusu bizim de 9.aya kadar perişan olduğumuz bir konuydu ki ben emerek ya da sallanarak uyutmaya alıştırmamıştım. Ama bebeklerin yapısı gereği emme refleksinde de araba sallantısında bile mayışabiliyolar. Bu öyle uyumak istiyor anlamına gelmiyor. Sallamayı ritmi bozarak sallayıp mayıştığı an durarak, ağlayınca yine ritmik olmayacak şekilde sallayıp durarak böyle böyle bir kaç gün sonra mayıştığında yatağına koyup yatağında uykuya geçmesini sağlayarak yapabilirsiniz. İstikrarlı olmanız lazım ve 3 dk dan az ağlamalar genelde beni alışık olduğum şekilde uyut ağlamaları oluyor. Anne olarak 1 saniye bile ağlamasın istiyoruz ama sağlıklı olarak uyuyup dinlenip sağlıklı gelişim göstermesi için güzelce uyumaları gerekiyor, kendi kendine uyumayı öğrenmeleri gerekiyor