Benim kızım hem çok gazlı hem de süt alerjisi var bu yüzden yediğim şeyler çok çok kısıtlı ben de sadece emziriyorum sürekli tahin pekmez, tahin helvası, hurma, incir, badem tüketiyorum eğer alerjisi yoksa ceviz de tüketebilirsin ve gaz yapan hiçbir şey yemiyorum genelde kırmızı et beyaz et köfte balık bunları tüketiyorum bir de patates havuç