1 YAŞ BESLENMESİ ( BANA FİKİR VERİN LÜTFEN)

Question

Kızlar oglum 13 aylık olucak şuan neler yedirebilirim günde kaç öğün olmalı bana yardım edin. Sabah ve gece mamasını iciyor onun haricinde corba muhallebi meyve püreleri falan veriyorum. Biz yemek yerken yediğim yemeklerden minik minik veriyorum başka gün içinde neler yedirebilirim bana yardımcı olun nolur. Sanki yetersiz kalıyorum cocuguma :(

Answer 1

3 ana ogun mutlaka olmali. Bebeginizin yemesine gore 1 ya da 2 ara ogun de olabilir. Sabahlari mutlaka bir yumurta yesin. Yaninda kahvaltilik verebilirsiniz. Ben ogle yemeginde sebze yemegi tercih ediyorum. Aksamustu bir ara ogun veriyorum. Aksam da mutlaka kiyma iceren bir sebze yemegi yiyor. Haftada iki gun balik yiyor. Muhallebi ve meyve püresi icin biraz buyumus. Muhallebi yerine meyveli yulaf veriyorum. Meyveleri de püre olarak vermiyorum. Direkt kendi yiyor.

Comments

İnanın yazdıklarınıza bakınca kendimi cahil hissettim aynı 6 aylık gibi besliyorum cocugu yani. Oglum biberonunu tutmaz eline meyve veririm iki ısırık alıp oynamaya başlar cok fazla geriden geliyorum aglıcam vallahi :( oglum oturarak yemek yemez illa yastıgına yatıcak :/

---

Akşam sindirim yavaşladığı için sebze ,öğlen et türü tüketmek daha sağlıklı , küçük bir not düşmek istedim

---

Cok cok teşekkür ederim bacımmmm

---

Estagfurullah, her cocugun gelisimi ve beslenme aliskanliklari farklidir. Siz yavas yavas bu aliskanligi degistirmeyi deneyeceksiniz. Neyi seviyorsa o sekilde ilerleyin. Mesela oglum haslanmis yumurta sevmez. Omlet yapiyorum. İcine sebze koyuyorum, bazen peynir ya da tarhana koyuyorum. Ogle yemeginde kemik suyu, mevsim sebzelerinden bir yemek veriyorum ama corba kivaminda cok vermem. Midesi sudansa sebzeyle dolsun. Bir de bu yemekleri yapmak cok kolay. Sogan, sarimsak, kemik suyu, havuc, kapya ve baska bir sebze az suda pissin, catalla ezip verin. Ben ezmeden veriyorum ama bebeginiz pureye alisiksa zorlanabilir. Yatarak beslemeyi birakmaya calisin, biraz tehlikeli. Birakin oynasin. Oyle oyle yemeye baslayacak.

---

Cok sagol bacım rabbim yüzünü güldürsün hep cok yardımcı oldun bana

---

Zzzehra, onu ben de dusundum ama sanki gece uzun sure ac duruyor ya protein daha tok tutarmis gibi geliyor. Benimki tamamen psikoljik :) Doğrusunu arastirmaliyim bunun gercekten :)

---

Amin, Allah hepimizin yuzunu güldürsün. Ne guzel dua :)

---

Yememiz cok güzel ama bu taneli ve bizim yediğimiz yemeğe geçmemiz şart artık yoksa hiç yemeği öğrenemicek

---

Ogrenir ogrenir :) Yavas yavas arttirin.

Answer 2

Sizin yediğiniz yemeklerden ne varsa yiyebilir artık. Minik minik yedirmenize en gerek yok. Karnıni doyuracak şekilde yemesi lazım. Çok baharatlı ya da acı olmamak kaydıyla tabi. Yemeklerin arasında da meyve yoğurt falan ara öğün olarak verilebilir. Yani o küçük bir insan. Bizim gibi beslenecek. Ara ogunlerle birlikte tabi 

Comments

Cok dogru ben onu hala 6 aylık gibi besliyorum oturup aglıcam vallahi :(

---

Yoo aglayacak bişey yok. Nasılsa çaresi var. Verin eline kendi yiyebilecegi şeyleri kendi yesin arada. Bakmayın benim böyle dediğime. Pratikte olması gereken bu ama benim çocuğum da her yemeği yemiyor.insan üzülüyor. Ama yavaş yavaş herşeye alışacak öğrenecek yiyecek onlar da.

---

İnsallah bacıııım valla istiyorum böyle iştahlı yesin. Yemek ayırdımı yok aslında ne versem yer tavuk hariç onu yediği an kusuyor istemiyor agzında bekletiyor

---

Maşallah barəkallah. Hep böyle olsun inşallah

Answer 3

Artık 1 yaşında, sürekli bir şeyler yedirmeye çalışırsanız ana öğünlerde sıkıntı yaşarsınız. Bize 1 yaş kontrolünde en fazla 2 kere devam sütü onun dışında 3 ana 2 ara öğün demişti doktorumuz. Açıkçası 3 ana 2 ara öğün bile ana öğünlerde ki iştahını kesiyor. Sabah 8 gibi devam sütü, 10:30-11:00 gibi yumurta, peynir, zeytin le kahvaltı, 15:00-15:30 civarı bir ana öğün 18:30-19:00 gibi bir an öğün daha 20:00 gibi meyve ve çerez, 21:00'de de devam sütü içip uyku. Ana öğünlerde sebze, karbonhidrat ve proteini ayarlanmış çorba veya yemek yiyor. Bizim yemeklerimizden sevdiği yemekler olursa az tuzlu olarak hazırlayıp ona da veriyorum. Akşam mutlaka bizle birlikte masaya oturur, mana sandalyesinde yemeğini önüne koyarım, döke saça yer. Çünkü artık sadece karnını doyurmak değil öğün kavramını da öğrenmesi gerekiyor. 17 aylık olmak üzere, hiç muhallebi vermedim, tadım aşaması dışında meyveleri de püre olarak vermedim. 

Comments

Oglum yemez ki kendisi :/ dokunmaz bile illa benim yedirmemi istiyor. Cok acıklaycı anlattın kendimi aşırı cahil hissettim oglumu 6 aylık gibi beslediğimi fark ettim şuan gerçekten :(((

---

Estağfurullah cahillik değil, sora sora öğreniyoruz, siz de öğrenmeye çalışıyorsunuz, bu güzel bir şey. Şuan kendisi yemeyebilir, çünkü sizin vermenize alışmış. Önüne koyun, başta hiç dokunmayabilir veya mıncıklar mıncıklar atar, ağzına bile götürmez ama zamanla alışır. Bunu yaparken en az 3 saatlik aç olmasına dikkat edin, arada bişeyler atıştırmışsa yene ihtiyacı duymaz. Biraz acıkma duygusunu hissetsin

---

Denicem bu dediğini cok sagolasın bacım allah razı olsun.

Answer 4

Biz de bir yaş yirmi günlük olduk. Aşırı dikkat etmiyorum artık (yeni başladım biraz esnetmeye) zira ona özel yaptığım ne varsa reddediyor. İştahlı bir bebek olmadığı için ne yedirebilsem kar ama yine de şeker hala girmedi menulere sokmayı düşünmüyorum tuz salça baharat abartmamak kaydıyla girdi. Ona özel hazirladiklarimi reddediyor bizim yediğimiz ne varsa tatmak istiyor sevmezse yemiyor beğenirse devamı geliyor. Faydalı bulmadigim şeyler harici atıyorum şeker çay kahve hazır her türlü meşrubat paketli ürün harici herşeyi tattiriyorum

Comments

Bizim yediklerimizden veriyorum az az bundan sonra ben ne yersem onu yicek anladım bunu :)

---

Yani açıkçası kızımla ilgilenmeyi tercih ettiğim için kendimize öyle dengeli sağlıklı sofralar kuramiyorum eskisi gibi gecistirdigimiz ogunler çok oluyor ama baktım yemiyor kolları sıvadım yapmaya çalışıyorum onun yemesini istediklerime göre sofra kurmaya çalışıyorum istahla yiyen bir bebek degil tadip tadip bırakıyor ama duzelecgini umut edip dua ediyorum. Ceviz veriyorum epeydir fındık ve badem ekledim geçen gün baktım ağız kenarları hafif kızardı daha sonra tekli olarak bir daha denerim ara verip diye düşündüm artık her gıdada 3 gün kuralı diye dayatmicam çünkü çok çok yemediği için gözlemlerim zaten yine de yanlış yönlendirme yapmak istemem dokturunuza danisirsiniz

---

Cok sagol bacım vaktini ayırıp yazman bile cok güzel allah razı olsun

Answer 5

Benimki haftaya 1 yaşına girecek günda 1 ya da 2 kere mama içiyor onun haricinde sabah kahvaltısı, ara öğünlerde meyve, öğle yemeği, akşam yemeği. İştahlı bir bebek olduğu için biz ne yersek bizimle yiyor tabi ona tuzsuz olarak hazırlıyorum şuan

Comments

Parçalı oluyor sonucta ben bi nevi bogazında kalır korkum cok oluyor. Bunu aşarsam cocuk herşeyi yer

---

Evet onu aşmalısın canım ben dilimleyip koyuyorum önüne kendi yiyor öyle püre falan yapmıyorum, poğaça krep pankek VS eline veriyorum ısıra ısıra yiyor,

---

Denicem hep bunları sagol canımmm

Answer 6

Sabah kahvaltı yapıyor hemen hemen her şey yer patates omlet yumurta pankek menemen avakado zeytin peynir tahin pekmez vsvs yani ben ne yaparsan koyarım önüne kendisi yer.  Öğle yemeğinde yine ben ne yersem(genelde kızımın ayına göre menü hazırladım hem kendim hem kızım için kızımın yemeğini ayırıp kendime tuz ve baharat eklerim. Zeytinyağlı yeriz genelde öğle saatinde her türlü zeytinyağlı kış sebzesi ya da bazen kızıma çorba yaparım.  Öğleden sonra eline meyve veririm akşam yine bizimle yemek yer patlıcan bakla hariç her sebze meyveyi yiyoruz bakliyat türlerini kırmızı beyaz her türlü eti çorbaları yer dediğim gibi bu güne kadar kızımın ayına uygun olarak verdim yarın 1 yaşına girecek doktor kontrolümüz var doktor artık sizin yediğinizi yesin derse az tuzlu yapıp daha rahat şekilde yemek yaparım.  Bunlar ek gıda olarak verdiğim şeyler bunun dışında gün içinde ara ara emiyor gece de birkaç kez emiyor maalesef gece beslenmesini kesemedik kilosu az olduğu için emziriyorum ben de 

Comments

Bu arada akşamları da saat 9 gibi 3 ölçek civarı kaşık maması veriyorum hipp tahılları (doktor önerisi ile kilo sıkıntısından dolayı)

---

Kendisi mi yiyor ayyyyy ne güzel insallah benim oglumda yicek kendisi kasık falan kullanabiliyor mu yani

---

Tabii ki henüz kaşık kullanamıyor çorbasını mamasını yoğurdunu o tür şeyleri ben veriyorum ama eline de kaşık sürekli veriyorum bizi taklit etmeye yemeye çalışıyor.  O tür şeyler dışında ben her şeyi hep önüne verdim dişleri yokken bile koyuyordum önüne kendisi alıp ağzına çevire çevire parçalıyor yutuyordu defalarca boğulur gibi oldu ama aslında bogulmuyur o sadece bir refleks. Öğürür gibi olduğu zamanlarda kafasını hafif öne doğru egiyordum yutuyordu bir süre sonra kendisi öğrendi boğazında kalır gibi olunca kendini öne egiyor yutuyor.  Bardak kullanamı ve kasık kullanmayı öğrenmesi için minik plastik kaşık ve bardak aldım bazen bardağa birkaç yudumluk su koyuyorum döke döke içmeye çalışıyor kaşıkla zaten sürekli antrenman yapıyor

---

Bu dediklerinizi mutlaka uygulucam cok sagol Allah razı olsun bacımmm

---

Yorumlara baktım durumunuz birçok annenin yasagidi bir durum. Geri kalma ya da cahillik gibi bir şey yok sonuçta soruyorsunuz öğrenmeye çalışıyorsunuz. yavaş yavaş  hepsini aşacaksiniz ilk olarak oturarak yemeye başlatın yatarak tehlikeli. Önüne verin bir şeyler oynar atar minciklar ama illaki öğrenir püre tarzı şeyler artık son verin ilk olarak çatalla ezerek birkaç hafta sonrada normal şekilde dilimleyerek verin

Answer 7

wallahi benim kızım da öyle püre haline gelen mamalar yiyor yoksa midesi bulanıyor buhazınatakılıyor neredeyse 10.ay nasıl alışacak bilmiyorum 

Answer 8

Kızım 12 aylık kahvaltıda yumurta peynir zeytin pekmez tereyağı ceviz veriyorum öğle uykuna geçerken mama veriyorum kalkinca sebze yemeğini veriyorum bir saat sonra meyve püresi akşam da çorba ya da makarna pilav veriyorum ve yoğurt. Gece uykusuna geçerken de tekrar mama yapıyorum. Genelde böyle duzenimiz çok nadir yoğurt olmazsa irmikten muhallebi yapıp veriyorum.

Answer 9

Cnm benimkide 14 aylık  3 ana 2 ara öğün verebilirsin .sabah kahvaltı öğlen haşlama sebze yada çorba akşam et tavuk balık dönüşümlü yemekler yapabilirsin ara öğün .meyve .muhallebi meyveli ceviz armut elma muz ne varsa .kek börek poğaça gibi ara atıştırmalık yapabilirsin büyümüş maşallah artık herşeyi yer biz birtek akşam yemeği ailece yiyoruz eşim gelince yani oğlumda alışsın diye