Canım çok geçmiş olsun temiz bir bezi ıslat alnın da tut sürekli bez ısınınca tekrar ıslat tekrar yap bu şekilde iyi gelir ben kızı ma bu şekilde yapmıştım fayda etmişti inşallah sende de fayda eder ayrıca sadece kalpol olmaz dolven veya parol ile beraber kullan en az bir saat ara ile. Benim ablam hemşire olduğu için bana bu şekilde yaptırıyor du