Burda okuyup denedim ve faydasını gördüm biçok kişide faydasını görmüş 5 6 adet sarımsak iyice ezip özünü çıkarıyorsun sonra üzerine geçecek kadar hakiki zeytinyağı dmküyosun 5 6 saat beklet gece yatırken ayaklarının altına sür çorap giydirip yatır canım bunu günde 3 kere falan sür hazırladığın kürüde 1 hafta falan kullan