Bir Soru Sor

kapalı Nasil kilo vericezz ?? :(

0 oy
769 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (26 puan) tarafından
tarafından kapalı
53 gun oldu dogum yapali 76 dan 64 dustum ama hala takildim kaldi dusmuyo bi turlu :(( 10 kilo daha vermem lazim yememe ragmen gitmiyo kolik bebegim devamli aglamasindan yemege bile first bulamiyorum buna ragmen takilip kaldi deli oluyorum :(((
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

18 Cevaplar

0 oy
(128 puan) tarafından
Bende beklim burda aynı durumda yız ki ben doğum yapalı yedi ay oldu ben özel gün de görmüyorum hala. 
(730 puan) tarafından
6 ay oldu benimde bem gördüğüm halde kilo veremiyorum
-Reklam-
0 oy
(1,301 puan) tarafından
Bende 84ten 66 ya düştüm 15 aylık ikizlerim.7 kilom kaldı doğum öncesine.bence yemelisiniz yemeyince kg gitmez doğru beslenmek lazm bide çok yenisiniz 2 ay bile değil.dogru beslenin ve emzrin.bol su için.
(26 puan) tarafından
Yemek yapmaya bile firsatim yok devamli agliyo corba icersem sukrediyorum gunde 2. 2bucuk litre su iciyorum muhakkak ama istee ne zaman hafif egzersize baslasam saglikli olur acaba
(1,301 puan) tarafından
Egzersize başlamak içinde zaman lazm zayıflamak için  yüzde 95 beslenme yüzde 5 te egzersiz canm.Bence en garanti 6. Aydan sonra başlamak iyi olur hem rahim daha toplanmış olur bebiş ek gıdaya geçer.toplamda 1 yılda hepsinden kurtulursun.ama istersen bı diyetisle çalışıp 2 aydada verebilirsin.biz malesef çokta düzgün yapamayabiliyoruz bilmemize rağmen.
0 oy
(545 puan) tarafından
64e düşsem sukredicem 3 buçuk ay oldu 85ten 77ye düştüm henüz
(26 puan) tarafından
Hamile kaldigimda 53 dum ki bnm ideal kilom 53 oyuzden verememek biraz sinir bozuyo :)) kiyafetlrrim olmuyo bu dahada geriyo :))
(336 puan) tarafından
:)) benim kıyafetlerde olmuyor. Kg veririm diye yeni de almıyorum. Çok çirkin yaa :) bir yere gidecek olsam geniş olanları giyiniyorum hala hamilelikten kalma.
(26 puan) tarafından
Bende oyleyim :/ :))
(1,301 puan) tarafından
Bal peteğim aynı beni anlattın ilk kizmda bişey almadım hamileliğimde sonra 10 ayında eski halime döndüm biraz alisvers yaptım ev taşıdım derken mutsuzluktan yemeye basladm yine aldm tam kg verdim eski halime döndüm ikizlere hamile kaldım şimdi giyecek biseyim yok inat ettim almiyrum ama ele güne karşı düzgün biseyim kalmadı.bi dünya beni bekleyen pantolon var ama sigmiyorum.almiyirumda ara geçiş çok can sıkıcı
(336 puan) tarafından
Evet valla milletin yanına gidince korse takıyorum eskiler olsun diye ama olmuyor. Şöyle 6 kg falan versem bana yetecek ama veremiyorum ki. Ekmekte çok tüketen biri değilim. Çokta yemiyorum. Sürekli hareket halindeyim
0 oy
(9 puan) tarafından
Bende 3 aydır doğum yaptım 2,5 kilom kaldı açıkçası diyet falan yapmadım emzirme uykusuzluk yorgunluk derken kendiliğinden gitti gerçi çok kilomda toktu 12 kilo falan almıştım emzirerek inanın gidecek bol su tüketin.
(26 puan) tarafından
Ben 22 kilo aldim :))) 53 ile hamile kaldim oyuzden eski kiloma dusmek istiyorum en azindan yaza kadar kiyafetlerimin iicine girememek sinir bozuyo :((
(589 puan) tarafından
56 kaldım hamile 13 kilo almistim şu an bende 63.um ve aynı dertten muzdaribim o kadar güzel elbiselerim var sigamiyorum içine bı tek pantolona sigabildim hamile pantolonlarla cikiyorum dışarı yani
Geçen baslamistim diyete annem gelince bozuldu malesef surda yazada kalmadı bişey bikac gün boğazımı tutsam ben veririm ama işte bi turlu gaza gelipte başlangıç yapamadim
0 oy
(437 puan) tarafından
Adet görünce gitti benki gider zamanla çok dert etmeyin havalar iyi olsun sporda yaparız 
(26 puan) tarafından
Insallahhh bende adet olamadim henuzz
(516 puan) tarafından
Adetten kaç ay sonra gitti acqba
0 oy
(68 puan) tarafından

9 aylik olduk anca dogum oncesi kiloma geldim bende cok takiyordum ama sezeryan sonrasib6 ayimi bekleyip spor arti diyet yaptim aldigim 19 kilonun 7 i kalmisti oda gitti bence zamanin tadini cikar ve dogru zmanda diyet ve spor yap :) 

(26 puan) tarafından
Ozaman anca 4 yada 6 aylik olunca :))
(68 puan) tarafından
Aynen öyle kendini strese sokunca cakilip kaliyor kilo :)) denemeyle sabit :)
(26 puan) tarafından
Evet yaaa bbende dert ediyorum :( ustune bide kabizlik hala duzelmedi dahada cakildi kaldi kilo :/
(68 puan) tarafından
Dert etme sabir ve kararlilikla hepsiii gidiyor merak etme 53 kilo ile hamile kaldim 72 kilo ile doguma girdim :)) suan 53 kiloyum tum kiyafetlerime rahatlikla giriyorum hemde evlenmeden oncekilere :) saglik olsum gerisi bizim elimizdee
(111 puan) tarafından
Sezeryandan 6 ay sonra spora başlayabilir miyiz
(68 puan) tarafından
Saglikci degilim yapta diyemem ama ben yaptim :) hemde mekik hareketine kadar
(13 puan) tarafından
Bende Sezeryen ım göbeğim çok kaldı 5 ay oldu göbeğim halen aynı
(68 puan) tarafından
Benim de hafif kaldi oda nasil gidecek onu bilemiyrm :)
0 oy
(459 puan) tarafından
Canim ben de 20 kilo almistim hamileyken. Ilk 8 9 kilo hemen gitmisti. Kalan 12 kilo ise inan 8 ay boyunca benimle kaldi. Ne arttim ne de eksildim 8 ay boyunca. Sonra bir anda rahatsizlandim, ates, oksuruk, bademciklerde iltihap ayni anda bircok sey yasadim. Bir ay kadar iyilesemedim. Kendime geldigimde eski halimden bile daha zayiftim. Hic ummuyordum zayiflayacagimi. Ben de yememe dikkat ediyordum ona ragmen bir gram veremiyordum. Bence o kilolarin biraz vakti var kendini cok uzme. Bir anda pirrr diye gidecek eminim. Onlar sana ait degil cocuguna ait :))
(26 puan) tarafından
Talihsizlikle vermissin ama insaah benimde gider saglikli sekildee :)) kiyafetlerim olmuyo devamli hamilelik ve sonrase esofman giymekten skldm oyuzden eski halimi ozledim kiyafetlerimi dahada :))))
(360 puan) tarafından
Valla ben sabah kahvaltsı yapmadm Hep salala yedim yoğurtlu havuç yedim ekmeği az yiyordum
(459 puan) tarafından
Bu arada dogumdan 5 ay sonra falandi diyetisyene de gittim. 3 ana ogun 3 ara ogun vermisti ve ozel karisimlarla yapilan caylar, yogurtlar vermisti. Eger emziriyorsan sutum olsun diye cok kasmana gerek yok diuetisyen bildigin aksam yemeginde 10 yemek kasigi sebze falan vermisti bana. Her ogunun yaninda sinirsiz yesillik-salata vermisti. Sabahlari 1 yumurta 1 dilim ekmek 1 kibrit kutusu peynir ve yesillikti kahvaltim. Tabiiki de sifir seker sifir aburcubur sifir hamurisi. Ekmek olarak yalnizca light ekmek yememe izin veriyordu. Verdigi cay karisimlari genellikle anasonlu rezeneli vs oluyordu tabi dahasi da var ama hepsinde anason rezene hep oldu siz de tuketin gercekten sut arttiriyor emziriyorsaniz. Inanin eger gercekten cok yemiyorsaniz o kilolar birden gidecek ben hastalikla verdim fakat cevremdekilere de bakiyorum kendine dikkat  edenler de aylarca takilip sonra bir anda verdiler umudunuzi yitirmeyin pes etmek yokkk:)
0 oy
(129 puan) tarafından
Valla kilo bir şekilde giderde ya bu sezeryan göbeği ne olacak ne yapsam kamufle olmuyor ‍♀️
0 oy
(243 puan) tarafından
Ben sezeryan doğum yaptım çok hızlı kilo verdim kızlar eski kiloma tekrar döndüm ama çok hafif göbeğim var o da zamanlar gider diye düşünüyorum birde çok fazla acikiyorum sürekli açım normal mi bu 
0 oy
(954 puan) tarafından
Doğum öncesi kiloma düştüm ama geri aldım ☺️☺️☺️☺️☺️ 
(26 puan) tarafından
Nasil dustun :)) nasil aldin sormim almasi kolay zaten :)))))
(954 puan) tarafından
Bişey yapmadım gebelikte sadece ödem olmuşum kilo almadıpım için ödem gidince normal kilomdaydım ama boğazım açıldı kilo alıyorum artık tutamıyorum ki sıkıntıdan mı neyden sürekli ağzıma bişey atmak istiyo canım  önceden hep fındık ceviz yerdim canım bişe istediğinde şimdi çikolata bilmem ne yiyorum ☺️☺️
0 oy
(361 puan) tarafından

49 la hamile kaldım 63 le doğuma gittim eve geldiğimde 61 kiloydum ki oğlum 3750 doğdu ilginç... 15. Gün 52 kiloydum ama 3 aydan beri 52,53 arası gidip geliyorum veremedim bir türlü :( Hala 3 aylık hamile gibi göbüşüm var birde onu da ne yapacağız bilmiyorum, oğlandan zamanda kalmıyor spor için 

0 oy
(200 puan) tarafından

Güzel anneler  ben 62 doğuma girdim şuan 50 kıloyum doğumdan sonra 53.gunde de adet gördüm Bence o da sorun oluyo kilo verememe konusunda adet olamamanız hormonlarınızın dengeye girmediği anlamına giriyor ve bu da iştahınzı arttırıyor. Hamilelikten öncesini düşünün, hani adet olmadan önceki hafta canınız deli gibi çikolata, tatlı çekmiyor muydu? Şimdi aynı duyguyu birkaç aydır yaşıyorsunuz. Ben öyleydim yani öncesinde çok yiyodum adet olduktan sonra iştahım da azaldı herşeyden az az yiyorum yani bence adetle de alakali diye düşünüyorum adet görmediyseniz de bol bol su için ve çok kafaya takmayın derim inşallah istediğiniz kilolara fiziğe ulaşacaksınız

0 oy
(442 puan) tarafından
53 günde 12 kilo vermişsin canım bu gayet iyi hızlı verdiğin için bi dönem duraksıyor kilo vermek baya gidiyor öyle sonra yeniden hızlıca düşmeye başlıyor ben 71 le doğuma girdim zaten 21 kilo almıştım hamilelikte şuan 50 kiloyum ama bikaç ay 58 de takılı kalmıştım sonra istemsizce gitti doğum yapalı 8 aya yaklaştı 19 kilo verdim siz daha çok yenisiniz ileriki zamanlarda gidecektir kilonuz 
(26 puan) tarafından
Insallahh :)))
0 oy
(132 puan) tarafından
hiç takılıp kalma canım ben doğum yapalı 3 ay oldu 78 kiloydum üç ayda 8 kilo gitti sadece bebek biraz daha büyüsün zaten çok hareketli olacaksın verirsin 
(26 puan) tarafından
Hadii insalahhh :)))
0 oy
(1,055 puan) tarafından
Bende doğuma 85le gittim 1 ay oldu doğum yapalı 10 kilo verdm 75e düştüm bi 10 kilo dha versem ne güzel olur ama benm sütüm azaldığı için mecbur yiyrm sütüm kesilmesn diye artk biraz büyüdüse zayflrmm 
0 oy
(1,026 puan) tarafından
Gider gider düzenli olarak emzir benim gitti hepsi bende şimdi kilo almaya uğraşıyorum
0 oy
(157 puan) tarafından
Sabret kız daha yeni zamanla gider 58 kiloyla hamile kalmıştım şimdi 52 kiloyum bebeğim 8 aylık
0 oy
(236 puan) tarafından
Bizde 5 ayligiz adet de oluyorm  yemege firsatm olmuyo verecegime aliyorm bende diyet yaptm yine yok ise yaramiyo sanirim spor lazim onu da ancak yaza yapablrm

İlgili bir soru bulunamadı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...