Ben de sezeryanla doğum yaptım. Bu üçüncü sezeryanim. Günde 3 lt su içiyorum. Aralıklı oruç diyetiyle 3 ayda 7 kilo verdim. Hiç de zorlanmiyorum. Akşam saat 7 den sonra hiçbir şey yemiyorum. Sadece su ve şekersiz çay içiyorum. Ertesi gün saat 11 e kadar aç kalıyorum. 11 de kahvaltı ediyorum. Akşam 7 de de yemek yemiş okuyorum. İlk haftalarda hiç dikkat etmedim yine de kilo verdim. Şimdi ise yediklerime de dikkat ediyorum.