Anne sütü kalitesi
Anne sütü nasıl oluşur? Bu sorunun cevabını verdiğimiz zaman bu süt kalitesi mevzusu zaten çözüme ulaşıyor. Anne sütü çok kaba anlatımda kandan üretiliyor, yediğimiz içtiğimiz gıdalar mikro düzeyde kana geçiyor oradan da üretim ile beraber anne sütüne geçiyor. Dolayısıyla eğer bir gün kanınızın kalitesinden şüphelenirseniz sütünüzün de kalitesinden şüphelenin... Aslında bu tabir kullananların söylemek istediği şey bambaşka. Anne sütü memeler terbiye olana kadar kontrolsüz üretilir . Önsüt dediğimiz, su oranı (bebegin ihtiyacına göre) daha yüksek olan süttür ve genelde gündüz önsüt oranı daha fazladır. Gereksiz ve yanlış yapılan sağımlar ya da bazen hormonsal sıkıntılar önsütün fazla olmasına, bu da tazyike sebep olabilir. Tazyik fazla olduğu zaman da bebeğin kilo alımında sıkıntı yaşanabilir bebek emip kilo almayınca da süt kalitesiz diye yapıştırırlar lafı. Halbuki bebek bol bol su içmiş gibi olur Eğer tazyik sıkıntınız varsa bir uzmanla çalışarak sorununuzu çözebilirsiniz.
Dengeli beslenme, yeterince su ve kan değerlerinizin stabil kalması emzirme dönemi için gerekli ve yeterli.
Kalitesiz süt yoktur, bunu söyleyecek kötü niyetli insanlar vardır. Hiç anneye böyle cümleler kurulur mu? Biraz empati lütfen...
#Doula Aslı Othan Tanır