Sıkmayın sularını haşlama sularını verin bence tanesinde siz yersiniz, haşlayın pismis olanın alerji riskini daha düşük ayrıca sebzelerinde meyveleri oranla alerji riski daha düşük minnos küçük olduğu için 15 gün böyle idare eder sonra sulandırılmış sivi pure gibi vermeye baslarsini(ayran gibi ) 1 ay doluncada yogurt kıvamına geçip kısa bir süre pureye geçersiniz böylelikle puturluye alıştırma Süreciniz uzamamis olur. Unutmayın 3 gün aynı ürün 1cay kaşığı, 1 tatlı kaşığı, 1 corba kasigi.