Tatlı patates bal kabağı havuç . Bunlarla başlayın isterseniz . Normal Patates başlangıç için uygun görülmüyor. Başlamak için en uygun zaman öğlen saatleri 13:00-16:00 arası günde 1 sefer.ilk gün 1 çay kaşığı ,2. Gün 1 tatlı kaşığı,3. Gün 1 yemek kaşığı aynı ürün. Tadımlar bitince öğlen öğününde miktarı çoğaltarak verebilirsiniz .