Acaba yanlış mı anladınız? Emzirirken prolaktin hormonu salgılanır, prolaktin hormonu da östrojen baskılar. Bu nedenle genelde emzirirken adet gecikmesi veya aylarca adet olmama meydana gelir. 2 saatte bir emzirmenin neresi fazlaymış ki? Ama şurası doğru, emzirirken beslemeniz dikkat etmeniz gerekiyor, süt olsun diye genelde bulgur, şeker, hamur işi yediriyorlar, bunlar süt yapmadığı gibi besin değeri de yok. Et, yumurta, kuru yemiş, yeşil sebze yemeniz gerekiyor. Eğer depolarınız eksikse demir veya eksik olan neyse onun takviyesini kullanabilirsiniz