Sezeryan gobegi gitmiyor

Question

Az yiyorum ama yine gobek cikiyo gitmiyo gitmez mi acaba

Answer 1

Bendede var zayıf biriyim ama 3 aylık hamile gibiyim. Eski halime daha dönemedim. Sanırım karın kaslarını çalıştıran hareketler yapmak lazım. Bebekten spor yapmaya enerjim kalmıyor. Bende merak ediyorum nasıl eski haline dönüyorlar.

Comments

AYNEN öyle sürekli yorgunluk oluyo zaten .eskiden spor yapmadan kilo verirdim karnim da cikmiyo kıyafetler baya bol olması lazm yakışmıyor gobek çıkıp duruyor 55 e yakın kiloyla hamile kaldım şimdi 60 61 arası değişiyor dogum yapınca 62 lerdeydim zaten .korse takamadm ağrılardan

---

Ben tayt kullanıyorum ama pek bir işe yaramıyor. Karın gerdirme yapıyorlarmış

---

Bebekle zaten yoruluyoruz hareket etcek halim kalmıyor ki ev işi bi yandan bi de