Depresyonda mıyım? Anneliğin zorlukları ve çözüm yolları

0 oy
1,022 göst.
24 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (40 puan) tarafından soruldu
Herkese merhabalar. Oğlum 13 aylık  sıkıntılı bir hamilelik geçiridğim için evden hiç çıkamadım sonra oğlum doğdu 9 ay sadece kustu günde 10dan fazla kıyafet değişir yıka kurut bilenler bilir aşırı kusma sorunu çok zor şimdi onu atlattık evde çok yaramaz oldu süreki onunla vakit geçirmemi istiyor dışarı tek çıksam gelince uüzüme bakmıyor kaçıyor benden. Ayrıca aylardır hasta ateş vs. Sabahlara kadar uyumuyorum. 2 yıldır sanki hapis oldum öule bunaldım ki kimse anlamıyor eşimde dahil abartıurosun diyorlar gerçekten artık sabrım kalmadı ne yapcam bilmiyorum sizce abartıyor muyum gerçekten
Bebek Ayı 13

10 Cevaplar

0 oy
24 Şubat 2022 (324 puan) tarafından cevaplandı

8.5 aylık 2.aydan beri meme reddi var biberon tutmuyor.uykuda emziriyodum cnm.hicbir yere çikmadim hla. Surekli agliyorm .eşim bu çocuk bi şekilde büyüyecek abartyosn diyo banada .ama ne cektigimi ben bilirim .doydu doymadı emdi emmedi uyandı derken adım atamiyorum dsarı.bi de ek gıda var şuan.sevdiği bi kaç şey dışında ne versem kusuyor hmn hergun 10 kez üst degistr makina aç .o uyurken iş yapamiyorm cnku emziriyorm o sırada .sonra ek gıda hazırla vs. derken 8.5 aydr kendme hiç zaman ayıramadm.zamanla gececek derken daha kötuye gidiyor sanki. Allah yardmcımz olsun .Anne olmak çok zormuş.ilk çocugum ve yanmda kimse yok ailem memlekette.esim ise giderken bile ağliyorm gitme diye cnku uyaninca da emmiyor ilk uykusuna kadar. Napcam nasl davrancam sasrdm kaldm.Akıl sagligi denen bir şey kalmadi bnde :(

24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Bu dediklerinizde aynısı bizde var benim oğlum uykuda da emmedi sağmak zorunda kaldım 4. 5 ayda sütüm de bitti ona aurı üzüldüm damla damla gelirdi ona üzülürdüm alerjik bebek bir de onunla uğraştık ek gıdayı söylemiyorum bile pütürlü az biraz yese anında kusuyor her hasta olmasınra hemen ek gıdayı yemiyot zaten normqlde de yememek için direniyor. Gerçekten öyle yorgunum ki bizi anca bizim gibiler anlar eşim bir de ben işe gidince sen uatıp dinleniurpsun diyor tam sinir krizi geçirmelik
24 Şubat 2022 (324 puan) tarafından yorumlandı
Aynı seyleri yaşiyorz bazen uykuda da zor emziriyorum .ek gıda pütürlü versem anında kusuyor ya hep sıvı besleniyor. Corba yoğurt o kadar .nasl alıştrcam bilmiyorum .bi gögsumu emiyosa uykuda digeri 6 saat duruyo artk sağmiyorum da cok yoruldum 8.5 ayda .evden ckamıyorum işe dönemiyorum napcm bilmiyorum  sabah uyanıncada emmiyor zorla 2 kaşık kahvaltı vermeye çalisyorm sonra ilk uykusunda emzryorm oglen ek gıda verirsem bu defa emmiyo .bnde once uykuda emzrmeye calisip sonra ek gıda veriyorm .karma karışık bi sekilde aksam oluyor.hla düzen denen bir şey yok .:(
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Merak etmeyin bizde de hala düzen oturmadı.çoğu kişidem 3 yaş sonrası rahat diye duydum. Bekleyelim bakalım inşallah olur
-Reklam-
0 oy
24 Şubat 2022 (4,133 puan) tarafından cevaplandı
Bence hissettikleriniz çok normal. Insanın kendine de vakit ayırması lazım. Arada az da olsa çocuğunu başkasına bırakıp dinlenmeye dışarıya çıkmaya ihtiyacı oluyor 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle 1 yıldır 2 kere bıraktım ikisinde de yüzüme bakmıyor dönünce kaçıyor benden ağlıyor anlayacağınız onu da aldı elimden
24 Şubat 2022 (4,133 puan) tarafından yorumlandı
Bi şekilde mecbur alışması lazım annesi. Çünkü size de yazık günah sürekli yapışık gezemezsiniz ki... Bu çocuk okul ya da kreş cağına gelene kadar daha çok var
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah neden böyle bilmiyorum bir yer de yanlış mı yaptım acaba
24 Şubat 2022 (4,133 puan) tarafından yorumlandı
Siz değil ama evde kaldığı kişi acaba "anne gitti" şeklinde konuşmuş olabilir mi? Ya da evden çıkarken gizli mi çıktınız? Terkedilmiş gibi hissediyor herhalde
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Evet ikisinde de uyurken çıkmıştım 1 yaşında anlamaz belki diye düşünmüştüm ondan mı olmuştur acaba ya da bundan sonra haberli çıksam düzelir mi
24 Şubat 2022 (4,133 puan) tarafından yorumlandı
Benim bildiğim kadarıyla çıkarken haber vermek gerekiyor. Anlamaz demeyin güzelce bay2bay yapın anne hemen gelecek vs deyin. Inşallah bu sekilde sorun olmaz
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah bakalım bir de öyle deneyeyim
0 oy
24 Şubat 2022 (1,301 puan) tarafından cevaplandı
Yasayan bilir.ikizimin teki 9 ay bir fiil kustu azalıp 1 yaşında bitti.digeride ona nazaran az kusuyordu.dediginiz gibi bazen 10 bazen daha fazla  kıyafet değişmek.bide bebek ağlıyor sürekli değişmek istemiyor.3v işleri herşey yemekleri.bu yıl zaten hastalık yılı.bebekler dsari çıkmadığı halde bile hasta oluyor malesef bizde öyleyiz.insaniz bunaliyoruz.ben 7. Ayda artık kusma işinden tek başıma olmaktan bunalip annemlerin yanına gitmiştim.arada  banada geliyor depresyon.ama inana ona girmeye vaktim bile yok.ama sağlıkları yerinde olsun herşeye değer diyorum Allaha sığınıyorum.inan bebegim değil başkası olsa zor heralde bukadar hizmet.bi guluyorlar herseyi unutuyorum.olumlu düşün canm.Es çok önemli oda göruyor neler yaşadığını.ins farkına varır bu tavrının.ben eşimle konusuyorum  ikiz olunca yardımda ediyor.herseyi beraber yapıyoruz.bu bir süreç sabır et canm.
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Bazen korkuyorum böyle düşündüğüm için oğluma bir şey olursa diye Allah onu benden geri alır diye. Ama bu şekilde olmamak elimde değil tek bakıuorım bende şartlardan dolayı Allah cümlemize yardım etsin inşallah
24 Şubat 2022 (1,301 puan) tarafından yorumlandı
Amin canm.yalniz değilsin bunu bil.sadece başkalarından haberin yok.bende 3 evladima tek bakıyorum.o amaçlı bebekleri görünce hasta bebekleri görünce ağlıyorum.sukur ediyorum.ibsaniz herşey bizler için canm.
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Gerçekten öyle hasta bebekleri görmeue bile dayanamıyorum Allah hepsinine hepimizinkine sağlık şifa versin inşallah
0 oy
24 Şubat 2022 (1,204 puan) tarafından cevaplandı
Çocuğunuzla ve eşinizle çıkın gezin eşinizle çocuğunuzla o şekilde zaman geçirin çünkü bende çok zor bir hamielik geçirdim normal doğum olacak diye sevinirken çocuğumun suyu geldi ameliyat oldum zor geçti ben bunalıma girince eşim belli oldu diyor sen dışarıya çıkmak istiyorsun diyor alışveriş merkezine gidiyorum eşim ve çocuğumla geziyorum. Bide çocuğunuzda sevecektir emin olun 
24 Şubat 2022 (1,204 puan) tarafından yorumlandı
Özür dilerim bu arada çok uzun yazmisim
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Est. Önem verip cevap uazmışsınız ne özürü. Zaten o kadar bunalmış haldeuim ki normal konuşamıyorımn ua hemen ağlıuorım ua da sinirleniuorım başka türlü olmuyor. Bazen diyorum eşime senin işe gitmen bile seni rahatlatır öğretmen kendisi. Bende ücretli öğretmendim çokta severdim işten ayrıldığım gibi evlilik oldu sonra bir anda işte eve kapandım hayatım tam tersi oldu
24 Şubat 2022 (1,204 puan) tarafından yorumlandı
Bende oyleydim vala evlendim evdeydim bide alt üst kaynanamla oturuyorum çıkarıyordum çıldırdım havadan bile sinir kaptım ben hava kapalı nefesim çıkmıyor diyordum ama eşim karnım çıktı ayıptır falan diyordu ne herkes hamile kalmıyorum dedim çıkıyordum sonra 7 ayda doktor yasakladı evde yatacaksin dedi doğum yapacağım zaman eşimle tartıştım çok ve birden suyun geldi ve sürekli evde olmak stres sebep olduğu için üzüntüye birde sütten bebeğe geçer oyuzdem haftada bir iki hafta da bir cikiyorum eşine o şekilde şöyle benim eşim şimdi tartışmayım hemen dışarı çıkarır şişede iyi gelecek emin olun illa alışveriş yapmak deilmi söz konusu askı karistirmak bile yetiyor valahi hep ev temizlik TV çocuk olmaz bide tek gezmek yada arkadaşlarla oturabilir sin arkadaslarinafa çocuğunla gidebilirsin vala çok iyi geliyor insana
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah düzelir bu hal tez zamanda
24 Şubat 2022 (1,204 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah cnm sende üzme kendini eşinle konuş birlikte vakit gecirin
0 oy
24 Şubat 2022 (1,561 puan) tarafından cevaplandı
Öyle canım gerçekten benim kizim kusmazdi ama yedigi içtiği nerdeyse herseye alerjisi var oyuzden surekli mizirti halindeydi sürekli emmek isterdi simdi 13 aylik olduk gündüz oturtmaz elimden tutar sürekli gezdir dye oda oda gezeriz gece de yatırmaz yine yedigi farkli seylere alerji oluyir sabaha kadar ağlar hic kızımı bırakıp bi yere gitmedim hava guzelse hemen hazırlarım beraber çıkar gezeriz 1 ay öncesi hastaydi bi gün öncesi atesliydi yerde kar vardi baktim güneş açtı zaten herturlu hasta dedim nasilsa ilac da kullanıyor dye hemen hazırladım kızımı 15 dk dışari çıkarttım bana da ona da iyi geliyor bu sekilde gezinti gezdirince 1 saat rahat duruyor kendi oynuyor 

Geçenlerde ilk defa anneme bırakıp avm gittim tam 40 dk sonra annem aradı nerde kaldin durmuyor oda oda seni arayıp ağlıyor dye bundan sonra hiç bırakmam artik kızımı 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Bazen bende diyorım ne yaparsam yapayım hasta oluyor yani evden çıkmıyorum yine hasta bari çıkayım da en azından rahatlayalım. Belki de böule böyle alışacaklar soğuğa hastalığa vs.
24 Şubat 2022 (1,561 puan) tarafından yorumlandı
Kesinlikle öyle alışır canim ben kızımı bebekken biryere cikartmazdim aman uyku saati aman emecek yok hasta olur böyle dikkat ettiğim halde 4.ayindan 7.aya kadar full herhafta hastaydi lac kere hastanede yatışımiz yapıldı baktim olmuyor aman her türlü hasta dedim bi tık rahat oldum ondan beri biraz daha rahatiz ve bağışıklık kazandi sanırım artik kolay kolay hasta olmuyor karda kış da bile çıktık bi markete gidip geldik gelince hemen bi ihlamur verirdim baktim biraz huysuz gibi bide agri kesici veriyorum tmmdir
Ben şunu fark ettim ki anne rahatsa bebekde rahat büyüyor bizler kastıkça işimiz zorlanıyor
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Havalar az daha ısında hergün çıkaracağım inşallah
0 oy
24 Şubat 2022 (103 puan) tarafından cevaplandı
Allah kolaylık versin inşallah bende de aynı bir de İkizler 2 ay oldu yemiyorlar bir beslenme toplamda 2 saatimi alıyor 10 kilo verdim bu süreçte millet takılma diyor yemiyolar neyine tskılmsysyım diyorum ekgıda bizi daha da beter etti kabızlık da cabası malesef sürekli ağlıyorum brnde
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Evet benimde ağlamakla geçiyor bende anlamıyprum yemesin üzülme diyenleri bıraksam asla yemiyor kilo kaybediyor nasıl takılmaz ki Allah yardımcınız olsun ikizler daha da zordur elbet
25 Şubat 2022 (103 puan) tarafından yorumlandı
Rabbim kolaylıklar versin hepimize
0 oy
24 Şubat 2022 (730 puan) tarafından cevaplandı
Yooo bende öleyim eve hapsolmuş gibi hissediyorum sanki artık kendi hayatım yokmuş gibi bide bebek var diye herkes akıl küpü oldu karışanım çok bıktım bezdim herkesten eşim gram anlamıyor yoruluyorum sıkılıyorum dediğim an kavga çıkartıyor 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
O akıl küpleri bende de var malesef her yerdeler
0 oy
24 Şubat 2022 (1,488 puan) tarafından cevaplandı
Yok cnm normaldir doğum sonrası benimde için sıkılıyordu çok bunaliyordum evden dışarı atmak istiyordum kendimi sınırlı olmaya başladım eşimle bile eskisi kadar ilgilenmiyorum oğlum bütün enerjimi alıyor sağ olsun da canım i oğlum 16 aylık oldu bunaldikca çıkmaya çalışırım evden bende nezaman eski halime donebilirim diye düşünüyorum önceden çalışıyordum çok rahattım kafamı tsmiyordum şimdi evde olunca herşeyi kafaya takıyorum 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Çalışmak yorucu olabilir ama gerçekten insan kafa dağıtıyor. Valla ne ualan söyleyim özledim ben çalışmayı
0 oy
24 Şubat 2022 (1,497 puan) tarafından cevaplandı
Anlattıklarınız bana normal geldi bir dönem bende böyle oluyorum... İnanın bir sosyalleşme yok. Arkadaş çevresi yok öyle olunca insan kendini yanlız hissediyor. Çocuklar zaten başlı başına çok Zor. Vallahi kafayı dağıtmak için güzel Bir arkadaş ortamı ama halden anlayan kişilerle tabiki.. kış mevsimi oluncada insan eve takılıyor gerçekten çok zor oluyor 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Aynen öyle benimde bebekten sonra arkadaş çevrem azaldı. Gezmelere giderken falan artık davet bile edilmiyorum bazen zoruma gidiyor
0 oy
24 Şubat 2022 (287 puan) tarafından cevaplandı
Oncelikle.rabbim.kalbine ferahlik versin cok sukur ki Rabbim saglik versin dermansiz dert vermesin 2 5 yasinda oglum hic kolay buyumedi hamilelikten doguma dogumdan snraya her seyimiz zordu cok yipraniyo insan ki aileden uzam hepten zor evet ama iste bir sekilde geciyor duzene oturuyor baska seyler her zaman olcak yani buyuyunce de bitmicek oyuzden nekdr kendimizi telkinlersek okdr iyi yoksa ipin ucu kaciyor simdi kardesimiz var 44 gunlk nasil zor surpriz bebek ama rbbim saglik versin bir sekilde gecyir zaman 
24 Şubat 2022 (40 puan) tarafından yorumlandı
Amin inşallah Allah sizede kolaylık versin yeni bebekle elbette daha da zorlanmışsınızdır
24 Şubat 2022 (287 puan) tarafından yorumlandı
Evet amin cnm iste zor da olsa rwbbim saglik versin ins hepsinr

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Depresyonda olduğumu nasıl anlarım? Belirtileri nelerdir?
Depresyon belirtileri arasında sürekli üzüntü, ilgi kaybı, enerji düşüklüğü, uyku sorunları, iştah değişiklikleri ve değersizlik hissi bulunur. Eğer bu belirtiler iki haftadan uzun sürüyorsa bir uzmana danışmak önemlidir.
Anneliğin zorlu dönemlerinde mental sağlığımı nasıl koruyabilirim?
Anneliğin zorlu dönemlerinde mental sağlığınızı korumak için öncelikle kendinize zaman ayırın. Eşinizden veya yakınlarınızdan destek isteyin, küçük molalar verin ve profesyonel yardım almaktan çekinmeyin.
13 aylık bebekle ilgilenirken tükenmişlik hissi yaşamak normal mi?
Evet, 13 aylık bir bebekle ilgilenirken, özellikle de kusma gibi zorlu bir süreç atlattıysanız, tükenmişlik hissi yaşamak oldukça normaldir. Sürekli ilgi ve bakım ihtiyacı, uyku eksikliği bu hisleri tetikleyebilir.
Eşim beni anlamıyor, 'abartıyorsun' diyor. Ne yapmalıyım?
Eşinizle açık ve dürüst bir iletişim kurmaya çalışın. Duygularınızı somut örneklerle açıklayın ve yaşadığınız zorlukları anlatın. Gerekirse çift terapisi veya aile danışmanlığı desteği almayı düşünebilirsiniz.
Anne olduktan sonra sosyal hayattan uzaklaşmak depresyona yol açar mı?
Evet, anne olduktan sonra sosyal hayattan uzun süre uzak kalmak ve destek sisteminden mahrum olmak, özellikle de zorlu bir doğum ve bebek bakımı süreci yaşandıysa, depresyon riskini artırabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,631 göst.
0 oy
5 cevap 777 göst.
14 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nurcet (199 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 760 göst.
1 Şubat 2024 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Umudummm (432 puan) tarafından soruldu

1,491,652 soru

24,374,390 cevap

348,233 kullanıcı

...