Çoğunlukla kendim hazırlıyorum canım evde olduğum sürece ama dışarı yemeğe gezmeye vesaire bir yere çıktığımda hazır meyve pureleri kullanıyorum arada olduğu için sorun etmiyorum içerikleri olabildiğince temiz olanlardan tercih ediyorum çok kasma kendini illa kendim yapcam dışardan yiyemez diye insanız hepimiz ..