Kabızlığı anlık olarak şurupla falan çözersiniz ama kalıcı çözüm için beslenme şeklini düzenlemeniz gerekir. Benim en ekindiğim şey kabızlıkta, o nedenle ek gıdaya başlarken ilk işim bal kabağı, armut ve avokado tadımı yapmak olmuştu. Sonra patates, pirinç gibi gıdaları mutlaka bal kabağı ile muzu avokado ile verdim. Kızım 18 aylık oldu, hala patates, pirinç, bulgur gibi nişastalı gıdalarla yaptığım her yemeğe mutlaka bir parça bal kabağı koyarım. Kakasını sürekli kontrol ederim, biraz katılaşsa ilerlemesine izin vermeden o gün hemen bal kabağı, brokoli veya armutlu bir şeyler yediririm. Her yemeğine hakiki zeytinyağı koyarım ya da kahvaltıda 1 tatlı kaşığı zeytin yağı veririm. Bol su içiyor zaten. Siz de sabah aç karnına zeytinyağını bir deneyin. Sonra da gün boyu sadece saydığım gıdalardan vermeyi deneyin, başka bir şey vermeyin. Şurup öneremem onu doktorun vermesi gerekir