En az 5 ay 10 günlük olmasını bekleyin bence ve yoğurt ile başlayacaksanız ilk gün çay kaşığı kadar, ikinci gün tatlı, üçüncü gün çorba kaşığı kadar verip alerjik reaksiyon gösterip göstermediğine bakın. Ayrıca yoğurt günlük mayalanmalı sabah mayalayıp öğleden sonra tadım yaptım ben. Ama şunu da ekliyeyim ben havuç ile başladım sebzelerden sonra yoğurt sonra meyve sıralaması ile