Gazsız Beslenme Rehberi: Emziren Anneler İçin Öneriler

0 oy
470 göst.
1 Ocak 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (209 puan) tarafından soruldu
Bsy yemezsm sutum kizima yetmiyo ne kadar su icersem ixiyim ama guzel beslenrsm yetiyo kizim 34 gunluk artk mercimek corbasi falam yemek istiyrm bebegime sut yapsn die corbamin icine kaseye cay kasiginin ucuyla az bi kimyon kattm fayda edermi cok katnca yenmiyo zaten bebegim kolik bebek dedi doktr durduk yere aglamalari var ya uyuyo ya agliyo uyanik durup hic bakinmiyo ne zaman bakncak kizim sizce
Bebek Ayı 34 gunluk

2 Cevaplar

0 oy
1 Ocak 2020 (121 puan) tarafından cevaplandı
Ya bu bebekler hep aynı demekki bizim kızı tarif ettin, gaz için Bn rezene içiyorum 
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2020 (1,659 puan) tarafından cevaplandı
Daha çok erken mercimek çorbası çok riskli ne kadar gazinida alsan heleki kolik bebek ise süt olsun istiyorsan tarhana çorbası tavuk çorbası yayla çorbası şehriye çorbası boyke seyler yiyebiliyon ben 3 ay sadece tavuk çorbası içtim valla geçiyor ama az sabir
1 Ocak 2020 (26 puan) tarafından yorumlandı
Canım nohut felan kimyon la gazı azalıyor da mercimek ve fasulye azalmaz bide kolik miş yazık kıvranır mercimek çok aşırı gaz yapıyor ilk 4 ay yeme bence
1 Ocak 2020 (209 puan) tarafından yorumlandı
Ben bu gece bi kase mercimek corbssi ictm icine cok az bi kimyon koyup o xmn sknti cokmu yapsrki bu kolik neden oluyo onuda anlamis deglm xsten
1 Ocak 2020 (209 puan) tarafından yorumlandı
Kimuon katnca bsy olmaz dediler etrafmdakiler kizim kotu olurmuki bu gece ys
1 Ocak 2020 (26 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah sıkıntı olmaz kimyon kaynat iç istersen
1 Ocak 2020 (209 puan) tarafından yorumlandı
Kimhon corbaya kattm ama kasemin icine cay kasiginin ucugla biraz bdlki etki edsr kimyon  cok kotu

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler gazsız beslenmek için neler yemeli?
Emziren anneler gazsız beslenmek için öncelikle sindirimi kolay, lifli gıdalar tercih etmelidir. Sebzelerden haşlanmış havuç, kabak, ıspanak; meyvelerden muz, elma, armut iyi seçeneklerdir. Baklagilleri tüketirken iyi pişirilmiş olmalarına ve gaz yapıcı etkilerini azaltmak için önceden ıslatılmış olmalarına dikkat edilmelidir. Süt ve süt ürünleri gaz yapıyorsa laktozsuz alternatifler denenebilir.
Anne sütünü artırmak için kimyon ve rezene çayı faydalı mı?
Anne sütünü artırmak için kimyon ve rezene gibi bitkisel çaylar geleneksel olarak kullanılmaktadır. Kimyonun gaz giderici ve sindirime yardımcı özellikleri bulunurken, rezene de gaz sancılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, anne sütü üzerindeki doğrudan artırıcı etkileri bilimsel olarak kesin kanıtlanmamıştır. Önemli olan dengeli ve yeterli beslenmedir.
Kolik bebekler için anne beslenmesinde nelere dikkat edilmeli?
Kolik bebekler için anne beslenmesinde gaz yapıcı olduğu bilinen gıdalardan (kuru baklagiller, lahana, brokoli, soğan, sarımsak, baharatlı yiyecekler, kafeinli içecekler) uzak durulması önerilir. Bebeklerdeki gaz sancılarının annenin beslenmesiyle doğrudan ilişkisi her zaman olmayabilir, ancak hassasiyetleri varsa bu besinlerden kaçınmak faydalı olabilir.
Emzirme döneminde gaz yapmayan sağlıklı öğün önerileri nelerdir?
Emzirme döneminde gaz yapmayan sağlıklı öğünler için haşlanmış tavuk/balık yanında buharda pişmiş sebzeler, pirinç pilavı, yoğurt (gaz yapmıyorsa), meyve salataları tercih edilebilir. Mercimek çorbası gibi baklagil çorbaları gaz yapabilir, tüketirken miktarına ve kişinin hassasiyetine dikkat edilmelidir.
Bebeklerde gaz sancısı ne zaman geçer ve anne ne yapmalı?
Bebeklerde gaz sancısı genellikle ilk 3-4 ayda en yoğun yaşanır ve zamanla azalır. Doktorunuzun kolik teşhisi koyması durumunda, anne beslenmesinde yukarıda belirtilen gaz yapıcı gıdalardan kaçınması ve bol su içmesi önerilir. Bebeğe masaj yapmak, gazını çıkarmasına yardımcı olmak ve sakin bir ortam sağlamak da faydalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 482 göst.
8 Temmuz 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nurnur (44 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 510 göst.
0 oy
6 cevap 508 göst.
23 Mayıs 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 277 göst.
21 Şubat 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde alya58 (17 puan) tarafından soruldu

1,492,925 soru

24,393,322 cevap

349,462 kullanıcı

...