Canım ben 1 su bardağı meyve suyuna 1 tatlı kaşığı kuru maya koydum ve hemen içtim köpürmesini beklemeden. Bu şekilde günde 2 kez yapılıyormuş ben 1 defa yaptım ondan mıdır bilmem ama yarım saat sonra göğüslerimde şişkinlik hissi oldu. Sonra miğdem ağrıdı. Daha doğrusu içerken tiksindim biraz. Daha da yapmadım. Bu şekilde dene istersen