Bir Soru Sor

Emzirdikten Sonra Şekerim Düşüyor, Ne Yapmalıyım?

0 oy
489 göst.
16 Mart 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (241 puan) tarafından soruldu
Kızlar Bebeğim 5 aylık oldu. Sadece anne sütü alıyor. Son zamanlarda emzirdikten sonra kan şekerim düşüyor. Tatlı bir şeyler yemek istiyorum. Susadığım da oluyor. Sofradan kalkıyorum sanki hiç yemek yememişim gibi oluyor. İlk ay 10 kg verdim sonraki 4 ay da 3 kilo verdim. Ama çok acikiyorum sizler nasılsınız 
Bebek Ayı 5

1 cevap

0 oy
16 Mart 2022 (910 puan) tarafından cevaplandı
Bende oyleym hic dogum kilom kalmadi 15 kilo verdim bebegim 8 aylik ama her emzrmedn sonra gdp bidaha yemek yiyorum
16 Mart 2022 (63 puan) tarafından yorumlandı
Yaa n e olacak peki bende çok kilo verdim doğumdan sonra 9 kilo gitti benden .artık morelim bozuluyor gören herkes çok zayıfladın diyor artı vitaminler sıfıra düşmüş demir vs
16 Mart 2022 (910 puan) tarafından yorumlandı
Bwn hamilelikten onceki kilomun bi eksigiym 63 hamile kaldim suan 62 ym. Kilomdan hayt memnunum ama gece emzirnce de canm yemek istiyo ona nasil bi cozum bulacam bilemedm
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Emzirme sonrası kan şekeri düşüklüğü neden olur?
Emzirme sonrası kan şekeri düşüklüğü, vücudun süt üretimi için enerji harcaması ve emzirmenin insülin seviyelerini etkilemesiyle oluşabilir. Bu durum, özellikle annenin yetersiz beslenmesi veya sıvı alımıyla daha belirginleşebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emzirirken kan şekeri düşüklüğü belirtileri nelerdir?
Emzirme sonrası kan şekeri düşüklüğünün yaygın belirtileri arasında ani tatlı isteği, aşırı susama, yorgunluk hissi, soğuk terleme ve yemek sonrası doygunluk hissetmeme yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emzirirken kan şekeri düşüklüğünü önlemek için ne yemeli?
Emzirirken kan şekeri düşüklüğünü önlemek için kompleks karbonhidratlar (tam tahıllar, sebzeler), proteinler (yumurta, yoğurt, tavuk) ve sağlıklı yağlar (avokado, kuruyemiş) içeren dengeli öğünler tercih edilmelidir. Sık ve küçük öğünler de kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emziren anneler günde kaç kalori almalı?
Emziren annelerin günlük kalori ihtiyacı, annenin kilosuna, aktivite seviyesine ve bebeğin yaşına göre değişmekle birlikte genellikle ek olarak 300-500 kalori civarındadır. Bu, vücudun süt üretimi ve genel sağlığı için gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emzirme sonrası halsizlik ve aşırı acıkma ne zaman doktora görünmeli?
Emzirme sonrası yaşanan belirgin halsizlik, aşırı acıkma ve tatlı isteği gibi belirtiler devam ederse veya kilo kaybı hızlanırsa, bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. Bu durumlar altında yatan başka bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 426 göst.
4 aylık bebeğimi kısa süreli oturmak doğru mu?
19 Nisan 2026 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ezgitiklll (71 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 660 göst.
Bebek ve elektrik süpürgesi
20 Temmuz 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Kader Egri (383 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 386 göst.
Emzirdikten sonra memem agiriyor
21 Nisan 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Minikkkkimmmm (23 puan) tarafından soruldu

1,513,738 soru

24,686,932 cevap

368,111 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...