Mamsel emziren anne çağını günde 2 kez içiyorum, fındık ceviz hurma yiyorum. Kayısı ve üzüm karışık şekersiz şekilde hoşaf yapıp günde bir iki kase içiyorum, ve bol su 3 litreden fazla içiyorum. Yemek konusunda genel olarak çorba tüketiyorum ben herşey gaz yaptığı için bebeğimde gazlı korkuma yemekte seçiciyim ki zaten sütü yemek değil bol su ve sürekli emzirmek çoğaltır. Birde bebiş emerken memeni sık mesela benim koltuk altı tarafımdan çok süt gelir orayı sıkınca fışkırır. İnşallah sütün artar . Dut hoşafı da süt yapar