1 adet gün kurusu kayısını sıcak suyla ıslatıp 5 - 10 dk bekledıkten sonra havanda dövün. Bir taraftan da 1 tatlı kaşığı Yulaf ununu 1 çay bardağı suyla pişirin. Bu 2 karışımı birleştirin. Karışım ılıyınca temız içerikli bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Bebegınize verin. Arkasına bol bol su içirin.Tabı ki egzersiz de yapmalısınız. Geçmiş olsun.