Ben hiç o çayları kullanmadım canım belki denemek istersin rezeneyi aldım kimyon aldım bir kupaya her akşam koyuyordum üstüne kaynar su koyuyordum demleniyordu suzuyirdum içiyorum çok kızım sancilandiginda iki çay kaşığı veriyordum iyi geliyor bide bn bisiklet hareketi ve iki ayağını karnına doğru hafiften git inşallah faydasını göreceksin canim