Benimde bebeğim 70 günlük biyerde okudum bı saat yatağında uyutmaya çalışmak çok normalmiş. 4 aydan sonra uyutma süresi kisalacakmis. Bide ben uyku eğitimi için rutin oluşturmaya başladım. İki günde bir aynı saatte 9.30 da banyo yaptırıp ,masaj yapıp , beyaz gürültü emzikle beşikte uyutuyorum. Banyo yapmadığı bugünde yine masaj yapıyom. Bebekler rutin severmiş ona hep aynı şeyler yapıp uykuyu hatırlatın. Bide yeni doğan gece uykusu hormonları saat 11 den sonra olurmuş.