Gece gunduz uyku sorunu yaşayanlar

Question

Kizlar bebeğim 1 hafta sonra 5 aylık olacak. Doğduğundan beri gazlı bir bebekti ama gece uykuları güzeldi. Son 1 aydır asla ama asla uykuya dalamiyor sürekli meme istiyor ve gaz sancıları çeker gibi sürekli sıkıştırıyor kendini kasıyor. Gündüz 4 tane uyku yapıyoruz 1 saat en sonuncu yarım saat. Ayakta da sallıyorum kucağıma da alıyorum yanıma yatırıp pis pis da yapıyorum her türlü uyuma şeklini deniyorum ama çok çok zor uykuya dalıyor. Atak haftası hesaplama da 5 gün sonra bitiyor yazıyor ama sanki ömür boyu böyle kalacak gibi artık kendi kendine uykusu gelince uyusun veya destek almadan uyusun istiyorum. Bunun için uyku eğitimi da almayı düşünüyorum ama kendi başıma halletmek istiyorum. Benim gibi olan var mı acaba gece uykusuna dalmadan önce neler yapıyorsunuz ne tavsiye edersiniz??

Answer 1

Atak haftası bitince rahatlarsınız , bizimde öyleydi hic bitmeyecek sandım.

Comments

Bittiğinde bitiyor yani değil mi bu sorunlar

---

Atak bitince bambaşka bir çocuk oldu, sakinleşti benim oğlum

Answer 2

Gündüz iki uyku arası uyanık kalma süresine dikkat et ve akşam uykusunu her gün aynı saatlerde yapmaya gayret et. Mesela ben her akşam 7. 30 8.30 arası gibi  uyutmaya çalışıyorum. Uyku öncesi rutini uygula emzirme pijama giydirme kitap okuma bir iki dklık kucağımda onunla sakince konuşup ya da ninni söyleyip yatağına bırakıyorum ağzına emzik veriyorum ve yaklaşık 15 dk sonra uyuyor. 

Comments

İnşallah dediğiniz gibi deneyeceğim benim bebeğimde oyle olur

---

Ben 2. aydan beri bu düzeni kurmaya çalıştım 3. ayda kurdum yani 1 ayımı aldı asla sallatmadım kaynanam annem kim olsa sallamadan uyumaz vs dediler hep sallamak istediler ama inat ettim oldu şükürler olsun. İstikrar çok önemli. İnşallah senin yavrun da böyle olacak